Consigli
Allenamento. Se pensi di intraprendere un’avventura del genere, occorre prepararsi per tempo ed essere consapevoli del fatto che ti troverai a trasportare bisacce più pesanti del solito. Equipaggiamento. Il tuo equipaggiamento deve includere il casco, la borraccia, l’impermeabile e le scarpe appropriate. Inoltre, non dimenticarti gli strumenti necessari per riparare possibili guasti.Alimentazione. Il consiglio principale è sempre quello di fare una colazione ricca. Se possibile, includi dolci e frutta secca per avere la giusta carica di energia. L’idratazione è un altro punto fondamentale: porta sempre con te una borraccia piena perché può capitare di attraversare tratte in cui reperire l’acqua sia più complesso del solito.Sistemazioni. Se soggiorni presso ostelli pubblici, occorre tener presente che la maggior parte di queste strutture chiude alle ore 22. Se invece preferisci goderti la serata, ti consigliamo di optare per un ostello o un albergo privato.Periodo dell’anno. Anche se è possibile effettuare il percorso tutto l’anno, il periodo migliore è sicuramente la primavera. In questo modo potrai evitare le torride giornate estive, soprattutto quelle del sud, e ammirare paesaggi verdi e rigogliosi.
Ciclista in Spagna
