シルバーツーリズム：高齢の旅行者に最適なプラン

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人生の新たなステージが始まり、自由な時間が増え、それを楽しむ機会が増えたとき、「旅行」は非常におすすめの選択肢です。スペインでは、アクティブなレジャーを楽しみたい人にも、リラックスして自分を甘やかしたい人にも、シニア旅行者向けのさまざまなプランが用意されています。ありとあらゆる種類の場所・アクティビティが存在します。静かで安全なうえ、バリアフリー観光のすぐれた例でもある目的地には、快適さ・健康・ウェルビーイングを何よりも優先させた空間が設けられており、卓越した文化的オファーも提供されています。

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アル＝アンダルス号車内 © Renfe

豪華列車でスペインを旅する

スペインを深く知るのに最適な方法は鉄道を利用することです。複数の観光列車が運行しており、唯一無二のエクスペリエンスを通じて古い時代を追体験することができます。豪華で快適なアル・アンダルス号を利用すると、ベル・エポックを彷彿とさせるスイートルームに滞在しながら、7日間かけてアンダルシア中をタイムトラベルできます。ロブラ急行列車は、サンティアゴ巡礼の「フランスの道」ならではの高級グルメ・絶景・文化を組み合わせたものとなっており、ビルバオとレオンを結ぶ旅程が組まれています。北スペインのその他の選択肢としては、トランスカンタブリコ・グラン・ルホ号の8日間の旅やコスタ・ベルデ・エクスプレスの6日間の旅があります。いずれの旅でも、エレガントで洗練されたバリアフリー列車に乗って長距離鉄道旅行の黄金時代に思いをはせることができます。
オウレンセのオウタリス温泉 © Ayuntamiento de Ourense

健康観光：身体、心、精神を活性化する温泉とスポーツ

特別な風景を旅した後は、リラクセーションとウェルビーイングがその目的地の一部となっている場所を発見しながら旅を続けるのが一番です。月明かりを楽しむには、オウレンセの温泉（ガリシア州）やモンテマヨールの温泉（カセレス県）がおすすめです。いずれの温泉も、銀の道の沿道から湧き出る鉱泉水を使用しており、理学療法やリウマチ治療が受けられます。周辺には古代ローマ時代の浴場跡が残っています。海風や山の新鮮な空気の中を散歩するのも、一年中いつでも実践できる健康的な方法です。たとえば、アルメリアの海岸をたどっていくと、サン・フアン・デ・ロス・テレロスやビジャリコスのような静かな入り江や小さな町を訪れることができます。また、ラ・ベラやヘルテ渓谷（カセレス県）を通る、短くて緩やかなハイキングルートを楽しむこともできます。こうした地域には展望台や魅力的な村が多々あります。都市を散策するほうがお好みなら、サン・フランシスコ公園（オビエド）、アランフエス王宮の庭園、アラメダ・デル・パラル（セゴビア）、ボスケ・デ・ベハル（サラマンカ）などの公園や庭園を訪れるのが最高の選択肢です。運動とリラクセーションを組み合わせたウェルネス・プログラムをご存知ですか。シニアのためのヨガも、そうしたもののひとつです。スペインは気候に大変恵まれた国であり、自然の中でヨガのようなアクティビティを行うと、心の底から癒されます。大西洋の青い海と火山の風景が広がるランサロテ島、水が主役の自然環境、ランハロン（グラナダ）、またはコスタ・ブラバに多数存在する隠れた入り江でヨガを実践する自分の姿を想像してみましょう。そのためのツアーも催行されています。その目的はもちろん、健康に気を配りながら楽しむこと。
バルセロナのカップル

バリアフリーの休暇と自分のペースで楽しむ文化

マドリード、バルセロナ、ビルバオ、バレンシアなどにある国際的に有名な大規模美術館はもとより、小都市にあるコルドバ美術館やアストゥリアス美術館のような美術館でも、アクセシビリティは保証されています。こうした美術館には、ムリーリョ、スルバラン、リベラ、エル・グレコ、ゴヤ、ソローリャ、ピカソ、ダリといった芸術家の重要な作品が展示されています。また、すてきなコンサートを楽しみたい気分なら、アルマグロ国際古典演劇祭（シウダ・レアル）がおすすめです。同演劇祭では最近、演目にオペラが加わりました。ユニークな場所で開催されているという点では、ペララダ城フェスティバル（ジローナ県）も同じです。こちらは、14世紀建造の立派な中世の城が舞台となります。これらはいずれも夏に開催されますが、マドリード王立劇場やバルセロナのリセウ大劇場のような象徴的な場所では、一年の大半を通してクラシック音楽の充実したプログラムを楽しめます。また、ラ・グランハ・デ・サン・イルデフォンソの王立ガラス工場と併設のガラス博物館を訪れることもおすすめします。同博物館では魅力的なガラス作品を観賞できます。
Parador de Lerma の外観 © Paradores de Turismo

パラドール、自然、美食

滞在先を選ぶ場合、シニア旅行に最適な選択肢のひとつは間違いなくパラドールでしょう。パラドールは、歴史、文化、そして自然が融合した場所です。スペインのほとんどの県に1軒は存在するため、どの目的地を訪れるにせよ、パラドールならではの質の高さ、細やかなおもてなし、特別な魅力、アクセシビリティなどを楽しみながら数日を過ごすことができます。さらに、豊かでバラエティに富んだスペイングルメも堪能できます。Parador de Santo Domingo de la Calzada（ラ・リオハ州）はラ・リオハ・アルタのワインルートの良い出発点となるため、近郊のアロ町と同地のワイナリーを訪れるのに最適です。レルマ（ブルゴス県）では薪窯で焼いた子羊の肉を楽しめます。レルマには、ドゥカル宮殿を使用した国立パラドールがどっしりと構えています。フランシア山脈の中心に位置するラ・アルベルカ（サラマンカ県）は、イベリコ生ハムを絶品の地元産ワインとともに味わうのに最適な場所です。