ヨガの実践中に目を閉じるたびに思い浮かぶ風景の中、自然に囲まれた場所にマットを置いてその上でポーズを取る様子を想像してみましょう。マットなしで、草や砂を足の裏で感じるのはどうでしょうか。バレアレス諸島 と カナリア諸島は、この種のアクティビティをするのに非常に魅力的な目的地であり、そこには楽園のような、そしてインスピレーションを与えてくれる、マヨルカ, ランサロテ、ラ・ゴメラ、フエルテベントゥーラといった島々があります。火山の風景やマリンブルーのビーチを目にしたら、誰もがきっと日常から離れられるでしょう。そして内陸にかけてスペインは、静寂が支配する風景を数多く残しており、日常のストレスからヨガや瞑想により解放されるリトリートの実施にぴったりな場所となっています。そのうちのいくつかを訪問してみませんか？
暑さやフラメンコ、音楽やパーティに加えて、スペイン南部のこの地域には、地元の自然の美しさに抱かれる形で瞑想できる一角があります。なぜならアンダルシアは、ヨガリトリートの数が最も多いスペイン自治州のひとつであるからです。
ランハロン（グラナダ県）ランハロン村に点在する水飲み場には、詩の一節のように、この村に関する短い文が記されています。たとえばグラナダ出身の作家ペドロ・アントノ・デ・アラルコンによる、以下の一節があります。「止まれ！万年筆を離して絵筆を手に取ろう！」水の村として知られるこの場所の風景の美しさを見事に表現した言葉です。水の流れがランハロンの周囲に静かなメロディとして響き、テジョの森の滝のそばで瞑想するのにぴったりの伴奏を奏でます。山の澄んだ空気、Sierra Nevada、好天と穏やかな自然環境に恵まれたこの地域では、多くのヨガリトリートが開催されている。
グラサレマ山脈（カディス県）白い村グラサレマが放つ魅力によって、この村はカディスで最も重要なルーラル・ツーリズム目的地のひとつとなっています。しかも、所在地がグラサレマ自然公園内ということで、忙しい日常から離れられるような場所を探しているヨガ愛好家たちが頻繁に訪れる場所になっています。ガルガンタ・ベルデ峡谷のハイキングルートの後にスペインモミの森を散策することができ、ヨガの実践が目を楽しませてくれる一角に出会えるはずです。運が良ければ、山地に住むさまざまな種の鳥たちが、セッション中に楽隊を結成するかもしれません。リラックスの儀式をさらに長くするには、マハセイテ川でリフレッシュすると、その冷たい水で生き返った気分になるでしょう。
アストゥリアス 最も純粋な形の自然である。その牧草地や山々、そして森には、滝や湧き水、そして修道院のような珠玉を見つけることができ、ここでのリトリートが何よりも癒す力のあるものとなります。このため実質上アストゥリアス州のあらゆる自治体が、ヨガを実践する自然の場所を見つけるのに素晴らしい目的地になりうると言えるのです。 静かな渓谷に囲まれた丘の高台にある、絵画のようなセセーダ村や、「隠された森」とも呼ばれ、緑の植生と湿気が数多くの動植物相に命を与えるピローニャの森が、その例です。
アラゴン州のピレネー山脈の渓谷に沿うようにして、息をのむルートが広がっています。難しいコースや、さまざまなルートに設けられた瞑想用の休息所を通じて、自分自身を知る機会が得られます（ヨガリトリートをするための、さまざまな場所を見つけることができます）。オルデサ・イ・モンテ・ペルディド国立公園では、ヨーロッパ全域でも有数の長さを誇る滝を目にしながらヨガを実践できます。あるいは、それほど知られていない場所がご希望でしたら、公園で最も小さい峡谷であるエスクアインを訪れて、印象的な峡谷や峠道に身を任せてみましょう。
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