自然 | Tuéjar. トゥリア川上流地域生物圏保護区 トゥリア川の上流に沿った保護地域であり、季節に応じて変化する美しい風景を有しています。秋めいたあずき色と緑の組み合わせから、冬の雪化粧まで。春には木々が花を咲かせ、夏には乾燥した高温の気候が強調され、驚くような夕暮れを提供してくれます。さらにこの地域の起伏により、マルチアドベンチャースポーツを数多く体験できます。また、標識つきのハイキングルートのネットワークもあります。
自然 | レオン レオン県ロス・アンカーレス生物圏保護区 カンタブリア山脈の西端で、レオン県北西部にあり、最大で800mも下る深い渓谷があります。この土地は2006年よりユネスコの生物圏保護区に指定されました。
自然 | ルゴ オス・アンカーレス・ルセンセス、モンテス・デ・ナビア・セルバンテスとベセレアー生物圏保護区 2006年にユネスコにより生物圏保護区に指定され、ガリシア州ルゴ県の面積の6%を占めており、ロス・アンカーレス国立禁猟区にも指定されています。
自然 | オウレンセ アジャリス地域の生物圏保護区 2005年にユネスコにより生物圏保護区に指定されたアジャリス地域は、その文化的価値および資源の持続可能な利用により特に重要で、地域の動植物相が保存されています。
自然 | ア・コルーニャ アス・マリーニャス・コルニェサスとテラス・ド・マンデオ生物圏保護区 スペイン北西部ガリシア州ア・コルーニャ県にあり、11万3969.7ヘクタールの陸地面積と2,754.8ヘクタールの海域面積を持ち、県内面積の14.33%を占め、17の自治体にまたがっています。
自然 | オウレンセ へレス（シュレス）生物圏保護区 スペインとポルトガルの間で共有された保護地域であり、欧州連合でも最大級の国際保護区を形成しています。2009年よりユネスコにの生物圏保護区に指定されており、バイシャ・リミアとシュレス山地自然公園が含まれます。
自然 | カスティージャ-ラ・マンチャ ラ・マンチャ・ウメダ生物圏保護区 1980年以来、タブラス・デ・ダイミエル国立公園、ラグナス・デ・ルイデラ自然公園、および両保護区間の移行地帯は世界生物圏保護区に指定されています。 さらにユネスコは2014年に保護地域を拡大し、「ラ・マンチャ・ウメダ」は40万ヘクタールを超える広さとなりました。
自然 | Ponga ポンガ生物圏保護区 カンタブリア山脈内部のアストゥリアス州にかかる地域に、ロス・ピコス・デ・エウロパ国立公園と並んで位置しているのがポンガ自然公園です。その敷地面積のおよそ40％は壮大な森で占められています。 その最大の魅力は、ブナ林の素晴らしい景色はもとより、石と木と瓦でできた地元の典型的な建造物、および世代を超えて受け継がれてきた食文化や工芸品や伝承を、地域住民が長年にわたりどのように守り続けてきたかを見ることにあります。2018年に生物圏保護区に登録されました。
自然 | ガリシア リベイラ・サクラ、オリビオとコウレル山地生物圏保護区 306.534ヘクタールの面積を持ち、 ガリシア州のルゴ県とオウレンセ県にまたがるこの生物圏保護区は素晴らしい空間です。シル川とミーニョ川によって形成された渓谷の自然の美しさに加え、この地域は印象的な滝、ロマネスク様式の修道院、丘の中腹に広がるユニークなブドウ畑でも有名です。
自然 | ビスカヤ ウルダイバイの生物圏保護区 ビスカヤ州には、マツィチャコ岬とオゴニョ岬の間に12キロメートルの砂浜があり、他の多くの生態系とともに、ユネスコの世界生物圏保護区 (1984年) に指定されています。 水生植物からわずか数メートルの場所にセイヨウヒイラギガシの森が始まる光景が、この深い入り江の周囲の豊かさを物語っています。この環境の主な魅力のひとつは、そこに生息する鳥類の多様性にあります。ウルダイバイ・バード・センターのビジターセンターを通じて鳥類を目にすることができます。
自然 | リェイダ アラン渓谷生物圏保護区 生物圏保護区に登録されているアラン渓谷はリェイダ県（カタルーニャ州）に位置する高山地域です。到着するとすぐに、ここが特別な場所である理由がわかります。常に雪が残る印象的な渓谷や2,000メートルを超える山々。独特かつ豊かな自然・文化・グルメ・観光も、その魅力に拍車をかけています。