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グアダラマ山脈国立公園を歩くハイカー。マドリード
自然 | マドリード自治州

マドリードから自然を楽しむ小旅行をするためのアイデア4選

マドリードの街には、100キロメートル圏内に、一年中自然を楽しめる選択肢が数多くあります。こちらの4つのプランは、都会の慌ただしさを忘れ、マドリードの西に広がる山地シエラ・オエステ、グアダラマ山脈国立公園をはじめとする場所で、自然とふれあいながら一日を過ごすのにぴったりのプランです。

ラ・リオハ州にて、晴れた日にセボジェラ山脈を歩いているハイカー
ルート | ラ・リオハ

ラ・リオハ旅行のワイン以外のアイデア5選

ラ・リオハとは、すなわち美味しいワインを意味します。だからこそ、ラ・リオハ産の名高いワインを試飲したり、ワイナリーをめぐるルートをたどったりすることはあなたを虜にするはずです。さらにスペインのこの地域は、その風景をはじめ、スペイン語の起源にまつわるモニュメント、「恐竜の地」、タパスめぐりができる通り、温泉療養リゾート、または数え切れないほどの魅力的な村でも知られています。ひとり旅か家族旅行かにかかわらず、ラ・リオハでは自分だけのプランを手に入れることができるでしょう。そのうえ、面積の小さい州のため、簡単に全域を見て回ることができます。

ガステルガチェの景色、バスク
自然 | バスク

バスク州の見どころ:ウォーキングルート

この自治州では、スペイン全土で最も多様な自然空間のある地域の一つを訪れることができます。緑の牧草地、深い森、海に面した崖では、これまで見た中で最も素晴らしい風景のいくつかを通り抜けながら、静かな散歩をすることができます。インスピレーションを得て旅行の計画を進められるよう、これらの場所のいくつかをご紹介します。

飛び立つフラミンゴの群れ。ドニャーナ国立公園、ウエルバ
自然

動物を観察するサファリを計画中?スペインではこちらの野生動物をご覧いただけます

忍耐強く、自然環境を守り動物に十分敬意を払い、専門家の案内のもと、スペインでは、野生状態の動物を観察することができます。体験プランによっては、ホエールウォッチング、たくさんの野鳥観察、雄叫びを上げるシカ観察など、野生動物がほぼ確実に見られるものもあります。その他のプランは、運次第、また適切な条件がそろってているかどうかに左右されますが、うまくいけば、ヒグマを見たり、オオカミを見つけたり、イベリアオオヤマネコや巨大なヒゲワシを目撃したりできる可能性があります。

ハイキングを楽しむ家族
自然 | アストゥリアス州

一年中訪れることができるアストゥリアスのハイキングルート

ハイキングがお好きなら、アストゥリアスには素晴らしい自然を探索できる古道がたくさんあります。かつて羊飼いが使用していた小道で、広い川、深い谷、高い山を横断するように設計されています。ここなら、真の自然の楽園を満喫しつつ、日常から離れ、時期を問わずいつでもリラックスできます。この地を訪れた際に思うがままに楽しめる最良のルートをいくつかご紹介します。

スペインで乗馬観光
スポーツとアドベンチャー

スペインで乗馬観光馬への情熱

スペインを訪問すると、おそらく、この国に乗馬観光の長い伝統があることを発見できるでしょう。しかも、世界で唯一の馬の品種がひとつあります。素晴らしい山々から広大な平原まで、多様な風景を馬に乗って探索したいという方は、乗馬用の宿屋に泊まりながら横断旅行をする、田舎を馬車に散歩する、または単に乗馬初級コースに参加するなど、あらゆる種類の体験ができますので、予約なさってみてはいかがでしょう。普段から馬に乗っている、またはあなたがこの動物の愛好家であるならば、休暇中もぜひ続けましょう。そのためにスペインを訪問する理由をいくつか挙げておきます。

銀の道の緑の道を旅するサイクリストグループ。カセレス
ルート | エクストレマドゥーラ

エクストレマドゥーラの緑の道

スペインで 緑の道 巡りをしたことがありますか?歩行者やサイクリスト、ホーストレッキングが楽しめる自然に囲まれた道で、使われなくなったインフラストラクチャー、特に鉄道の廃線跡が整備されたおかげで利用可能となっています。エクストレマドゥーラには、銀の道の緑の道、モンフラグエの緑の道、ベガス・デル・グアディアナの緑の道、ラ・ハヨナ鉱山の緑の道の4つのルートがあります。これらの行程は合計150キロメートル前後に及び、この地域の景色を楽しむ良い方法です。

ブルゴス大聖堂前でのエル・シッドの週末(カスティージャ・イ・レオン州ブルゴス)
芸術と文化

スペインの文化ルート

これらの旅程は、文化や歴史に興味のある方がスペインを訪れる際にぴったりなものです。幅広い地域を通過し、スペインで過去に栄えた文明遺産を目にする長い道のりです。旅行可能な時間に合わせて調整可能なルートで、歴史的なモニュメントを発見できます。これらの道では、通過する村々の伝統を体験し、マチャードの以下の一節を体感します。「旅人よ、道はない。歩くことで道ができるのだ」 詳細情報はウェブサイトをご覧ください。https://www.spainculturalroutes.com/

テネリフェ島グラナディーリャ・デ・アボナのラ・テヒタビーチで夕暮れ時にヨガをする女性。カナリア諸島
自然 | カナリア諸島

自然の中でヨガを:カナリア諸島のパワースポット

ヨガはヨガをする人たちの生活を変える、と多くの人が断言。ストレスの解消、眠りの質を高める、勉強の能率アップはその利点のほんの一部です。 あまり語られていない点は、ヨガを行う周囲の環境がもつ重要さ。静けさや落ち着きが必要ですが、エネルギーやインスピレーションも欠かせません。この組み合わせが、結局は不可欠となるのです。こうした理由から、カナリア諸島 には、ヨガをするのに適した野外スペースが無限にあるのです。そのほんの一部をご紹介しましょう。

ガリシア州ア・コルーニャのフラガス・ド・エウメ自然公園にある吊り橋
自然 | ガリシア

ガリシア州の自然スポット5選

スペイン北西部のこの地域は、気晴らしするのにぴったりの旅行先です。グルメや文化、村々、そして何よりもその風景は、ここでしか味わえないものです。ガリシアには、素晴らしいラス・カテドラレス・ビーチのような有名な場所もあれば、自然の中に位置し、あまり知られておらず、かつ息を呑むような美しいスポットもあります。本稿では、スポーツやアウトドア、バードウォッチングを楽しむのに最適なスポットを5カ所ご紹介します。いわゆる「グリーン・スペイン」と呼ばれる場所です。深呼吸をして、心ゆくまで静けさに浸ってください。

ルート | カスティージャ・イ・レオン

AVEで行くマドリードからカスティージャ・イ・レオンへの旅

ユネスコ世界遺産に登録されている8つの重要なポイントのあるスペイン内陸部の広大な地、カスティージャ・イ・レオンを旅する準備をしましょう。その旅はとても魅力的。特に、高速列車(AVE)を利用すれば快適で迅速な旅が楽しめます。マドリードは、カスティージャ・イ・レオンの6都市と高速列車で接続されています。

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