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マドリードのグアダラマ国立公園のペニャララ・ラグーン

ペニャララの周遊ルート

Madrid

マドリードの山頂


マドリードで最も有名なハイキングルートの一つです。14kmのルートには、グアダラマ山脈国立公園のラグーンや氷河がある素晴らしい風景が広がっています。さらに、この地域の最高峰であるペニャララの頂上まで続きます。   グアダラマ山脈国立公園の自然の豊かさを見たり、有名な場所を訪れることができる多くのルートやハイキングコースがあります。ペニャララの周遊ルートは、ハイカーの間で最も人気のあるルートのひとつです。登山の伝統とグアダラマ山脈有数の氷河の痕跡があることで知られているペニャララ山脈を横断します。 標高2,428メートルの主峰ペニャララ山に続く道は、ラグーンの中を通ります。14キロの周回ルートで、標識も整備されており、650メートルの上り下りの傾斜面があります。難易度は中程度で、高山のルートであるため、特に冬場は細心の注意を払って行動することが望ましい複雑な区域があります。

ペニャララ山脈の峰々

このルートは、プエルト・デ・コトス(ラスカフリア)にあるペニャララ観光案内所からスタートします。森林道を通るコースは、美しい松林の中を登る所から始まり、最初の目的地であるミラドール・デ・ラ・ヒターナに到着します。その素晴らしい眺望は、この先に待っているものを予感させるものです。道は小さな小屋にたどり着くまで続き、ここで左に迂回します。ジグザグに登っていくと、最初の山頂であるエルマナ・メノール(2,271m)に到着します。その後は穏やかに進み、すぐに2つ目の山頂であるエルマナ・マヨール(2,280m)に到着します。そこからは、次の峰であるペニャララ山をはっきりと目にすることができます。最後の力を振り絞って目的地にたどり着けば、その価値を実感することができるでしょう。

ペニャララを通るルートの様子

クラベレスの断崖絶壁

十分な休息をとった後、このルートの最難関な部分、クラベレスの断崖に挑戦しましょう。このルートは、非常に狭い部分があり、横にかなりの落差があるので、めまいを起こす人は左回りで回ることをお勧めします。しかし、それを乗り越えた人は、ピニージャ貯水池の素晴らしい全景を見ることができます。ルートの複雑な部分が終わると、パハロスの崖に沿って下っていきます。その後の数キロには、ルート上で最も美しい風景が待っています。楽しみながらリラックスして過ごしましょう。

ペニャララのラグーン

特に目を引くのが、パハロス・ラグーンの美しい眺めです。そして、クラベレスのラグーン、さらにその先にはシンコ・ラグナス(5つのラグーン)があります。道は下り続け、ラグナ・グランデ・デ・ペニャララへの小さな迂回路があります。普段はとても混雑している場所ですが、道を離れてでも訪れる価値のある場所です。あとは、ミラドール・デ・ラ・ヒターナの横を再び通り、最初の森林道を通ってビジターセンターの駐車場に戻れば、ルート達成です。

マドリードのグアダラマ国立公園のペニャララ・ラグーン

アドバイスとおすすめ

アクセス方法

ペニャララビジターセンターはプエルト・デ・コトスにあります。ラスカフリア(約16km)からは高速道路M-604、プエルト・デ・ナバセラーダ(約39km)からはSG-615を通って行くことができます。ビジターセンターには駐車場があり、早起きして駐車スペースを確保することをお勧めします。

プエルト・デ・コトスへは、マドリードのアトーチャ駅やチャマルティン駅とセルセディージャを結ぶ近郊路線C-9(セルセディージャ-コトス)やC-8を利用して電車でアクセスすることもできます。 

バスでは、首都マドリードからモンクロアとプラサ・カスティーリャのインターチェンジから出ている路線を利用できます。また、冬の間は、セルセディージャからプエルト・デ・コトス、ナバセラーダ、バルデスキ・リゾートへのシャトルバスが土日祝日に運行されています。

マドリードのグアダラマ国立公園のペニャララ山頂標識

知っておきたいこと

自然保護の観点から、ペニャララ山脈への訪問者の流入を制限し、安全に関する一連の規則を定めています。訪問者は、まずビジターセンターで訪問状況を確認する必要があります。事前に案内所に問い合わせをすることをお勧めします。 

人が多くなる週末、特に昼過ぎは避けた方がいいでしょう。それができない場合は、早起きして最も混雑する時間帯を避けて歩くことをお勧めします。 

この高山ルートは1年中いつでも利用可能ですが、常に気象情報を確認し、ルートの状況や必要な装備についてビジターセンターで尋ねることをお勧めします。訪れる時期は、特に春と秋がおすすめです。夏には乾いた水域を目にすることでしょう。しかし、冬場は細心の注意を払わなければならず、専門知識や特殊な登山用具(アイゼン、ピッケル)の使用が必要となるため、経験豊富な登山家にしかお勧めできません。 
 
途中で体力を補給するために、十分な水、食料、スナック(チョコレート、ナッツ、フルーツなど)を忘れずに持っていきましょう。標識に従い、適切な靴や衣服を着用することをお勧めします。帽子、日焼け止め、サングラスもバックパックの中に入れておくと便利です。

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