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バレアレス諸島州フォルメンテーラ島で海を眺める観光客
自然 | フォルメンテーラ島

フォルメンテーラの「緑のルート」。この島の魅力はビーチだけにとどまりません

フォルメンテーラ の魅力は太陽とビーチだけにとどまりません。すばらしい海岸のほかにもこの島で楽しめるプランはたくさん存在するため、忘れられない休暇をバレアレス諸島で過ごすにはうってつけの場所となっています。そうしたプランのひとつが「緑のルート」でのハイキングです。自然あふれるコースを進んでいくと島内の自然地域に出くわします。その光景にはきっと心を奪われてしまうことでしょう。ブドウ園、砂丘、展望台、隠れた入り江など、見どころは山のようにあります。歩きやすい靴を履き、こうしたルートを探索する準備をしたら、フォルメンテーラ島を代表する魅力的なスポットを発見しにいきましょう。
クディジェロ、アストゥリアス州
自然 | アストゥリアス. アストゥリアス. アストゥリアス. アストゥリアス. 

アストゥリアスの絵葉書スポット

アストゥリアスの風景は、他にはありません。北に旅行し、グリーンスペインのこの地域の大地を踏みしめることは、心に残る山々、伝説から出てきたように見える湖、絶壁、洞窟芸術、カンタブリア海と共存する漁村などを見つけることです。アストゥリアス州のスポットを楽しむのに最もお勧めなのは、車で移動して各地をゆっくり巡るというものです。アストゥリアス州を知る旅行者は、その土地や人々に魅了され、他の人とは違う旅行をしたという印象に駆られます。
ナランホ・デ・ブルネス山（アストゥリアス州）を眺める観光客
自然

高所からの息をのむような眺望。ピコス・デ・エウロパを訪れる

ピコス・デ・エウロパを構成する山脈には高さ2,500メートルを超える峰が40もそびえており、そのほとんどが中央山塊かウリエレス山塊に集中しています。ただし、他では見られないような景色を味わいたいなら、こうした頂上までわざわざ登る必要はありません。絶景が広がる展望台がどこにあるかを把握するだけで十分です。ぜひチェックしてください。
エクストレマドゥーラ州のモンフラグエ国立公園に広がる満天の星空
ルート | エクストレマドゥーラ

エクストレマドゥーラ旅行のアイデア6選

ひらめきを与えてくれ、またリラックスしたり自分のペースで旅したりもできる、そんな目的地をお探しですか？エクストレマドゥーラ州を旅行するにあたってのアイデアを六つご提案します。スペインのこの一角に広がる空はヨーロッパでもきわめて光害の少ないものとされています。そのためエクストレマドゥーラ州は、アストロツーリズムやバードウォッチングを体験するにも、またオートバイ、キャンピングカー、自転車などでルートを進み、州内の膨大な歴史遺産や自然遺産を発見する、といった驚くべきプランを実践するにも理想的な場所といえます。
照葉樹林の森でハイキング
スポーツとアドベンチャー

スペインでのハイキングがお勧めの理由10選

道標が整備された数千キロメートルにおよぶトレイル、信じられないコントラストが美しい景色、または16を数える国立公園があることから、スペインはハイキングを楽しむのにもってこいの場所です。歩くのがお好きなら、こちらの10の理由を通じて、なぜスペインに来るべきなのか、その理由を探ってみましょう。お気に入りのトレッキングシューズを履いて、冒険を開始。
ハイキングを楽しむ家族
自然 | アストゥリアス州

一年中訪れることができるアストゥリアスのハイキングルート

ハイキングがお好きなら、アストゥリアスには素晴らしい自然を探索できる古道がたくさんあります。かつて羊飼いが使用していた小道で、広い川、深い谷、高い山を横断するように設計されています。ここなら、真の自然の楽園を満喫しつつ、日常から離れ、時期を問わずいつでもリラックスできます。この地を訪れた際に思うがままに楽しめる最良のルートをいくつかご紹介します。
カスティージャ-ラ・マンチャ州シウダ・レアル県にあるタブラス・デ・ダイミエル国立公園を訪れた観光客
自然 | カスティージャ-ラ・マンチャ

カスティージャ-ラ・マンチャの自然豊かな小道

カスティージャ-ラ・マンチャの豊かな自然は誰の目にも明らかです。2つの国立公園、7つの自然公園、6つの河川保護区を擁しており、それらを数え上げたらきりがありません。そのため、毎年この地域の小道を歩むすべての幸運な人々がこの州に魅了されてしまうのは至極当然のことなのです。以下を読み進めれば、ドン・キホーテの地を走るもっとも印象的なルートをいくつか発見することができるでしょう。
日没時のハンググライダー
スポーツとアドベンチャー

ハンググライダーでスペイン上空を飛行する。「ハイレベル」な休暇

半島に住むことの利点は、その何千キロメートルにも及ぶ海岸線のおかげで夏と寒い季節の両方を楽しめることです。たとえば、ハンググライダーで海の上を飛ぶことも、ビーチわきの急峻な崖の上を飛ぶこともできます。 さらにこの国には、国土のほぼ半分を占める重要な山系があります。モレーナ山脈、トレド山地、ピレネー山脈などです。山頂のなかには、スカイダイビングやハンググライダーといったエクストリームスポーツの離陸滑走路として使用されているものもあります。 ...
アラゴン州ウエスカ県ロデジャルの周辺でロッククライミングをする観光客
スポーツとアドベンチャー

スペイン北部でトレッキングとロッククライミングを楽しむ

グリーンスペイン、ピレネー山脈、ピコス・デ・エウロパ、そしてコバドンガ湖。スペイン北部の自然の主役は山岳地帯です。そこには、川や村、峠道を通過する何千ものルートがあります。徒歩でもよし、整備されたロッククライミング用ルートを利用してもよし。この国の北部をその山々から見下ろしてみませんか？
オヤ・デ・ウエスカを通る自然道で周囲を眺めるハイカー。アラゴン
スポーツとアドベンチャー

オヤ・デ・ウエスカでアクティブスポーツ

オヤ・デ・ウエスカに行ったことはありますか？スペイン北部の内陸にあること地方は、ちょうどプレピレネーの山脈とエブロ渓谷の間にあります。つまり、驚くほど多彩な景色を楽しめるというわけです。でもこの大地は、眺めるためだけ生まれたのではありません。体験するためでもあります！この自然空間には楽しみがたくさん。ハイキング、ATB、ラフティング、キャニオニング、ロッククライミング……ようこそ
森の中で瞑想する女性
自然

スペインでのリトリートを通じて心身をケアし、自然と一体になる

ウェルネスを追求する旅を計画するなら、スペインには理想の選択肢が数多く存在します。日常生活に画期的な転換点をもたらす旅になるでしょう。心身を「浄化」し、自然と一体化するためのアクティビティについて知りたくありませんか？深呼吸をしたら、ご自分にふさわしい完全なリラクセーションを提供してくれる、理想の癒し空間を見つけにいきましょう。 ご自身のケアと健康を第一に考えた休暇を楽しめるプランが、山や内陸の目的地にも、海辺にも用意されています。のどかな風景の中で日常を忘れるには、ヨガやピラティス、瞑想、マインドフルネスなど、テーマ別のリフレッシュ方法を実践するとよいでしょう。より充実したエクスペリエンスを味わうこともできます。前述のアクティビティを、ボディトリートメント、マッサージ、各種スパ、コ ...
リベイラ・サクラの渓谷
自然 | ガリシア

リベイラ・サクラを訪れる7つの理由

伝統、スピリチュアリティ、多くの自然スペイン北部のガリシア地方にあり、深い森により印象的な風景が生まれています。リベイラ・サクラ（オリビオ山脈・コウレル山脈と並んで生物圏保護区に指定されました）には、十を超える数の興味深い中世の修道院のほか、スペイン最古のワイン産地のひとつがあります。
エクストレマドゥーラにあるアンブロス渓谷の秋の風景
自然 | カセレス. サラゴサ. マドリード. レオン. ソリア. アストゥリアス. ナバーラ. カディス. リェイダ. カンタブリア. 

自然に囲まれた秋

スペインで、秋の自然を楽しむこの上ない楽園を見つけるのはたやすいことです。唯一、難しいことがあるとすれば、それはおそらく、国土全体に散らばる数えきれないほどの牧歌的なスポットからたったひとつ、選択しなければならないことでしょう。夏の典型的な海岸の風景が、ほっそりと痩せた山々、広大なブドウ畑、時の流れが止まったかのように見える谷、そして純然たる平和の雰囲気に包まれた森に取って代わられます。以下に、仲介者なしに自然と直接対話を始めるための、魅力にあふれ、あまり知る人のいない場所をいくつかご紹介します。
バレンシア州カステジョン県ラ・バイ・ドゥイショーにあるサン・ホセ洞窟を見つめる観光客
自然

スペインの自然あふれる魔法のような場所

自然とは気まぐれなもので、スペインを自身のお気に入りのレクリエーション公園と見なし、この国に魔法のようなスポットを生み出しました。ここでは、おとぎ話に出てくるような森で想像力を働かせたり、砂丘のある乾燥した土地を歩いたり、まるで火星のような赤い大地に足を踏み入れたり、透き通った海が広がる楽園で水浴びをしたり、休火山の夢を見たりすることができます。ご自分の目で確かめてみませんか？
リベイラ・サクラにある展望台から風景を撮影する観光客
芸術と文化, 自然 | ガリシア

ガリシアの森では、そこに隠れているものすべてを発見したいと思わずにはいられません

ガリシアは緑あふれる風景でとても有名な土地ですが、その緑は、ガリシアならではの深く美しい森に由来しています。ところで、こうした場所の多くは、本来の姿を取り戻そうとする自然に抗うかのように、その奥地、それぞれのスポット、建造物などに、長い時を乗り越えてきた秘密を隠し持っているのです。ガリシアの森に迷い込み、隠されたすべての秘密を発見してみませんか？
ウエスカ県にあるオルデサ・イ・モンテ・ペルディド国立公園
スポーツとアドベンチャー, 自然, Senderismo

スペイン各州の自然の驚異

「比類ない自然地帯を訪れること」が旅行に行くための動機になるとは思いませんか？そう思う方は、スペインで楽しめる、すばらしい選択肢について知るべきです。というわけで、スペイン各地の自然の驚異を厳選してご紹介します。こうした一連の提案を通じて、それぞれの生息地が享受する計り知れないほどの豊かさと生物多様性を保護することの重要性を体験することができるでしょう。 スペインは国内に無数の保護区を有する国です。約300か所の自然保護区、16か所の ...
グラン・カナリア島のロケ・ヌブロの風景
自然

スペインの素晴らしい眺めが一望できる展望台

時間が止まってしまい、周りで何が起こっていても気に留めずに、何時間も水平線を見ていられるような場所があります。車を止めたくなるような、あるいは山を登りたくなるような、訪れる価値のある展望台をご紹介します。スペイン中にある展望台の中でも、最も美しい展望台として挙げられる展望台をいくつか選んでみました。あなたの思い出に残るお勧めの展望台を（FacebookもしくはXで）ぜひお聞かせください。カメラを用意してください、ただし、何よりも景色を見る準備をしましょう。一見の価値があります。
カップ・デ・クレウス自然公園にて、岩がちの景色を見つめる旅行者
自然 | カタルーニャ

カタルーニャで最大の訪問者数を誇る自然公園に関するクイックガイド

カタルーニャでは、様々なコントラストを描く自然保護区を楽しむことができます。豊かで多種多様な植生を誇る高山の自然公園から、地中海に近い海岸沿いの平野、さらには海洋保護区に至るまでがそろっています。カタルーニャで最も訪問者数の多い自然公園を散策すれば、多くの人々が訪れる理由が分かるでしょう。
マドリードを訪れたカップル
ルート

どのような旅行形態にも合うスペインでの休暇プラン

友人との旅行、カップル旅行、家族旅行、シニア向け旅行、一人旅…。その時々で自分がどのような旅行者属性に該当するかによって、理想的な目的地も大きく異なってきます。そこで本稿では、各人が状況に応じてスペインで完璧な休暇を過ごすためのアイデアをまとめてみました。自分にぴったりの場所がほぼ確実に見つかる国がすぐ近くにあったと気づくはずです。
海岸沿いを走るキャンピングカー
スポーツとアドベンチャー, ルート

キャンピングカーでの旅に最適なスペインの目的地

スペインにはキャンピングカーで寝泊まりするのに最適な目的地がいくつもあるだけでなく、そうした目的地では、最高の自然や遺産、地元文化を「その場で」体験する機会が得られます。道中は、あらゆるサービスを備え、またその周囲の持続可能性にも配慮した、最高水準の休憩エリアやキャンプ場が見つかります。
ピレネー山脈で冬の冒険をする
スポーツとアドベンチャー

冬のアクティブ・ツーリズムに最適なスペインの目的地

スペインの大きな強みは、アクティブ・ツーリズムの魅力的なアクティビティを年間を通じて実践できることです。春と夏に多種多様なスポーツを楽しめるだけでなく、秋や冬に旅行すると、自然の中でいくつもの冒険を体験することができます。旅の目的地を選択するための「きっかけ」となるような提案を以下にまとめましたので、ご参照ください。
ウルキオラ自然公園にあるアンボト山を登るハイカー、バスク州
自然 | バスク

バスク州には、あらためて自然と一体となるために必要なあらゆる緑がそろっています。

緑豊かな森、高い崖、ありえないような岩石層、ほかにも数多くの自然スポットがバスク州であなたをお待ちしています。山に鳴り響く風の音であれ、森の静寂であれ、海で寄せては返す波であれ、ここでは自然と再びつながるために必要なものすべてが見つかることでしょう。準備はできましたか？
グアダラマ山脈国立公園を歩くハイカー。マドリード
自然 | マドリード自治州

マドリードから自然を楽しむ小旅行をするためのアイデア4選

マドリードの街には、100キロメートル圏内に、一年中自然を楽しめる選択肢が数多くあります。こちらの4つのプランは、都会の慌ただしさを忘れ、マドリードの西に広がる山地シエラ・オエステ、グアダラマ山脈国立公園をはじめとする場所で、自然とふれあいながら一日を過ごすのにぴったりのプランです。
マラソンを走るランナーたち
スポーツとアドベンチャー

スペインで開催されるランニングイベント

スペインの都市で開催されるレースの数が年々上昇傾向にあるのは、ランナーにとって朗報です。心身ともに効果のあるランニングは、ますます精力的なファンを集めています。スペインで開催されるイベントは、レベルに関係なく、誰もが自分自身に挑戦し、楽しめるように難易度が設定されています。スペインで人気のあるレースに参加してみませんか？スペインの定番観光スポットを訪れる機会に、ぜひこの健康的なスポーツを実践してみてください。
ラ・リオハ州のシエラ・デ・セボジェラ自然公園を散策するカップル
自然 | ラ・リオハ

スペイン内陸部へのゆったりした小旅行自然あふれるラ・リオハ

日常から離れるのに、ラ・リオハはいかがでしょう。ここはスペイン内陸部にあるこじんまりとした地域で、その風景、ブドウ畑、自然公園のコントラストがあなたを魅了するでしょう。この静かな場所を満喫するには、以下にご紹介する、好きな人と一緒に訪れるべき様々な目的地を参考にしてください。
夕暮れ時のヘラクレスの塔。ガリシア
海岸とビーチ

スペインの海岸を照らす灯台のご紹介

およそ8,000キロメートルあるスペインの海岸線には数えきれないほど多くの灯台が建っています。どの灯台も、圧倒されるような風景の前に立ちはだかり、崖の間で闇夜を照らし出す海の見張り番です。この国の海岸にある特に美しい灯台を、夢のような夕暮れと果てしなく続く海の眺めの中に見つけに行きましょう。
レオン県にあるバルポルケロ洞窟
自然 | カスティージャ・イ・レオン

七つの洞窟を通じてカスティージャ・イ・レオンの地中深くを探索する

地球の内側を探索した経験のある人の多くが、その魅力に取りつかれてしまうものです。そうした経験のない方は、これから、その醍醐味を味わうことになるでしょう。以下にご紹介する七つの洞窟を通じてカスティージャ・イ・レオンの地中深くに分け入れば、誰もが自身の冒険的な本能を呼び覚まされることでしょう。そうなる理由を知りたいという方は、ぜひ本稿をご覧ください。 ...

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