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ラカルチェーラの山腹で、ベラグアの景色を眺めるハイカー
スポーツとアドベンチャー | ナバーラ特権州

ナバーラ州の見どころ：イラティの森でのハイキング

イラティの森 を歩いて回ることはすなわち、ヨーロッパ全土で2番目に大きな面積を誇り、最も手入れが行き届いたブナとモミの森に深く入り込むことを意味しています。計り知れない生態学的価値をもつ、本物の自然の宝物です。休暇が特別な体験になるように、様々なオプションがあなたを待っています。 アクセス方法はアエスコア渓谷とサラサール渓谷からの2通りのルートがあります。どちらのオプションでも、観光案内所、警備サービス、駐車場、ピクニックエリアが設置されているので、あなたに最適なルートをお選びください。ハイキング、サイクルツーリズムの腕を上げる、はたまたガイド付き四駆ツアーを手配したりすることもできます。 以下、2つの必見ルートをご紹介します。確実に、忘れられない思い出になることでしょう。
アルブフェラ・デ・マヨルカ自然公園（バレアレス諸島州）で放牧中の馬
自然 | マヨルカ

アルブフェラ・デ・マヨルカ自然公園の手つかずの自然

バレアレス諸島は、黄金の砂をたたえたビーチと透き通った透明な水で有名な場所であり、その海はまるでガラスのようです。一方で、その豊かな自然もまた、訪れる者を必ず魅了し、さまざまなプランを楽しませてくれます。動植物を保護するための自然保護区がそれぞれの島に存在するため、そこで在来種の動物を見たり、その貴重な自然によりいっそう近づいたりすることができます。 マヨルカ島の北部にあるサルブフェラ自然公園は、多種多様な動植物が生息・生育する湿地です。沿岸部の湿地帯として、潟湖（かたこ）、天然の水路、人工の水路が入り混じっています。
ロンダの全景
ルート | マラガ. カディス. 

アンダルシアの白い村を巡るルート

カディスからマラガにかけ、アンダルシア州有数の美しさを誇る典型的な白い村が存在します。この地域を旅すれば、自然に囲まれた場所に分け入ったり、しっくい塗りの白い家が植木鉢や色とりどりの花で飾られている様子を写真に収めたり、迷路のような坂道を歩いていって小さな広場に出たり、山脈の風景を目に焼き付けたり、イスラム教とキリスト教の過去が残した痕跡を探り出したり、リラックスしたりすることができます。 車でルートを回り、こういった村々を訪れ、村々がまるで蜃気楼のごとく山頂に現れる様子を目の当たりにすることは、まさに、旅行者を虜にしてまた来たいと思わせるような体験です。
トレベホ城近くのサン・フアン教会と一緒に写るカップル
自然 | カセレス

カセレスのシエラ・デ・ガタ：秘密の自然

シエラ・デ・ガタはエストレマドゥーラ州のカセレス県の北西に位置する地域です。ここには、美しい田舎の村、魅力的な別荘、緑豊かな森、美しい山々、花が咲き乱れる牧草地、そして旅行リストに追加する価値のある無数のルートがあります。 以下、ヘベロの天然プール、セルビゴナの滝、「ア・ファラ」の登山道、ボルボジョン貯水池といったエストレマドゥーラの驚きの自然の美をご紹介します。
テネリフェ島でハイキング
スポーツとアドベンチャー | カナリア諸島

カナリア諸島のおすすめハイキングルート

カナリア諸島の火山島を訪れると、緑豊かな月桂樹の森や黒い砂のビーチ、噴火口、崖や雲海、そしてスペインで最も高い山頂を見ることができます。それらを見ることができる、カナリア諸島のおすすめハイキングコースをご紹介します。これらのハイキングコースはスペインで最も美しい道のいくつかであり、多くは最高峰に通じています。 ハイキングブーツを履いて出発しましょう。
山頂の観光客
自然 | カンタブリア

カンタブリアで自然の至宝を発見する

サンティアゴ巡礼の道の旅においてもグリーン・スペインのルートにおいても、カンタブリアは見逃せない地域です。そこでは、先史時代の洞窟を通じて過去にさかのぼったり、自然豊かなスポットを探索したりできます。そうしたスポットにはバジェス・パシエゴス地域のパス渓谷、セコイアの森、エル・ソプラオ洞窟などがあるほか、探索すべき自然公園を挙げたらきりがありません。
マドリード王立植物園のビジャヌエバ館
自然

スペイン有数の印象的な植物園

モニュメント、大通り、立派な広場といった見どころをスペインの目的地で訪れた後は、植生に満ちた環境での散歩が素晴らしいアイデアのように思えてくるに違いありません。幸運にもスペインには、さわやかな風や静けさ、美しさにあふれる印象的な植物園があります。こうした場所では、素晴らしい植物の世界を研究・保存・発信するという目的のもと、収集された植物が数多く展示されています。読み進めれば、非常に特別なこうした生態系について知ることができます。
スペイン高速鉄道
ルート | カスティージャ・イ・レオン

AVEで行くマドリードからカスティージャ・イ・レオンへの旅

ユネスコ世界遺産に登録されている8つの重要なポイントのあるスペイン内陸部の広大な地、カスティージャ・イ・レオンを旅する準備をしましょう。その旅はとても魅力的。特に、高速列車（AVE）を利用すれば快適で迅速な旅が楽しめます。マドリードは、カスティージャ・イ・レオンの6都市と高速列車で接続されています。
ナランホ・デ・ブルネス山（アストゥリアス州）を眺める観光客
自然

高所からの息をのむような眺望。ピコス・デ・エウロパを訪れる

ピコス・デ・エウロパを構成する山脈には高さ2,500メートルを超える峰が40もそびえており、そのほとんどが中央山塊かウリエレス山塊に集中しています。ただし、他では見られないような景色を味わいたいなら、こうした頂上までわざわざ登る必要はありません。絶景が広がる展望台がどこにあるかを把握するだけで十分です。ぜひチェックしてください。
レオン県にあるバルポルケロ洞窟
自然 | カスティージャ・イ・レオン

七つの洞窟を通じてカスティージャ・イ・レオンの地中深くを探索する

地球の内側を探索した経験のある人の多くが、その魅力に取りつかれてしまうものです。そうした経験のない方は、これから、その醍醐味を味わうことになるでしょう。以下にご紹介する七つの洞窟を通じてカスティージャ・イ・レオンの地中深くに分け入れば、誰もが自身の冒険的な本能を呼び覚まされることでしょう。そうなる理由を知りたいという方は、ぜひ本稿をご覧ください。 ...
トゥレガノ城
自然

「スペインの魅惑的な村」をご存知ですか。

旅の醍醐味が小さな目的地に宿っているということは、よくあることです。そうした特別な場所には、その土地の本質がそのまま保存されています。「スペインの魅惑的な村」ネットワークには、スペイン全国の150近い自治体が加盟しています。そうした村に立ち寄ることは、魅力的な、そして記憶に残る経験となることでしょう。いらしてみませんか。
アストゥリアス州にあるロス・ピコス・デ・エウロパ国立公園内のエルシーナ湖を眺める観光客
自然

スペインでも特に有名な湖をご紹介します

心奪われるような風景の中、安らぎに包まれながら散歩することも、場合によっては自然の中で水浴びすることもできます。スペインを代表するすばらしい湖や潟湖（せきこ）で得られる体験は、これだけにとどまりません。山や谷や小道に囲まれ、固有の動植物が数多く生息・生育するこうした場所は、スペインの自然のいわば至宝であり、あなたをきっと虜にすることでしょう。本稿を読み進めれば、そうした湖や潟湖について詳しく知ることができます。
バスク州ガステルガチェの眺め
自然 | バスク

バスク州の見どころ：ウォーキングルート

この自治州の一部の地域には、スペイン全土でも屈指の多様性をもつ自然地帯が広がっています。緑の牧草地や深い森、海に面した崖で、のんびりと散歩を楽しむことができる一方、これまで見たことのないような、信じられないほどの絶景の中を通過することもできるのです。そうした場所をいくつかご紹介しますので、そこからインスピレーションを得て、旅行の計画を立ててください。
森の中で瞑想する女性
自然

スペインでのリトリートを通じて心身をケアし、自然と一体になる

ウェルネスを追求する旅を計画するなら、スペインには理想の選択肢が数多く存在します。日常生活に画期的な転換点をもたらす旅になるでしょう。心身を「浄化」し、自然と一体化するためのアクティビティについて知りたくありませんか？深呼吸をしたら、ご自分にふさわしい完全なリラクセーションを提供してくれる、理想の癒し空間を見つけにいきましょう。 ご自身のケアと健康を第一に考えた休暇を楽しめるプランが、山や内陸の目的地にも、海辺にも用意されています。のどかな風景の中で日常を忘れるには、ヨガやピラティス、瞑想、マインドフルネスなど、テーマ別のリフレッシュ方法を実践するとよいでしょう。より充実したエクスペリエンスを味わうこともできます。前述のアクティビティを、ボディトリートメント、マッサージ、各種スパ、コ ...
カタルーニャ州リェイダ家のシルク・ダ・クルメース池の近くのアイグアストルタス国立公園にいるハイカー
スポーツとアドベンチャー

一人旅におすすめ。大勢のハイカーで賑わうスペインのルート

一人旅でもっとも驚かされることのひとつといえば、ルートの途中で出会う人々です。そのため、利用者数が特に多く、また旅行者の間の知名度も抜群のスペインのルートをまとめておくと役立つかもしれません。これからご紹介する行程は、ハイキングに熟練したエキスパートでも、経験の浅い初心者でも楽しめるルートです。いずれにせよ、あなたがこうしたルートに触発されて旅を計画されることを願ってやみません！
ウエスカ県にあるオルデサ・イ・モンテ・ペルディド国立公園
スポーツとアドベンチャー, 自然, Senderismo

スペイン各州の自然の驚異

「比類ない自然地帯を訪れること」が旅行に行くための動機になるとは思いませんか？そう思う方は、スペインで楽しめる、すばらしい選択肢について知るべきです。というわけで、スペイン各地の自然の驚異を厳選してご紹介します。こうした一連の提案を通じて、それぞれの生息地が享受する計り知れないほどの豊かさと生物多様性を保護することの重要性を体験することができるでしょう。 スペインは国内に無数の保護区を有する国です。約300か所の自然保護区、16か所の ...
海岸沿いを走るキャンピングカー
スポーツとアドベンチャー, ルート

キャンピングカーでの旅に最適なスペインの目的地

スペインにはキャンピングカーで寝泊まりするのに最適な目的地がいくつもあるだけでなく、そうした目的地では、最高の自然や遺産、地元文化を「その場で」体験する機会が得られます。道中は、あらゆるサービスを備え、またその周囲の持続可能性にも配慮した、最高水準の休憩エリアやキャンプ場が見つかります。
ピレネー山脈で冬の冒険をする
スポーツとアドベンチャー

冬のアクティブ・ツーリズムに最適なスペインの目的地

スペインの大きな強みは、アクティブ・ツーリズムの魅力的なアクティビティを年間を通じて実践できることです。春と夏に多種多様なスポーツを楽しめるだけでなく、秋や冬に旅行すると、自然の中でいくつもの冒険を体験することができます。旅の目的地を選択するための「きっかけ」となるような提案を以下にまとめましたので、ご参照ください。
グアダラマ山脈国立公園を歩くハイカー。マドリード
自然 | マドリード自治州

マドリードから自然を楽しむ小旅行をするためのアイデア4選

マドリードの街には、100キロメートル圏内に、一年中自然を楽しめる選択肢が数多くあります。こちらの4つのプランは、都会の慌ただしさを忘れ、マドリードの西に広がる山地シエラ・オエステ、グアダラマ山脈国立公園をはじめとする場所で、自然とふれあいながら一日を過ごすのにぴったりのプランです。
マドリードを訪れたカップル
ルート

どのような旅行形態にも合うスペインでの休暇プラン

友人との旅行、カップル旅行、家族旅行、シニア向け旅行、一人旅…。その時々で自分がどのような旅行者属性に該当するかによって、理想的な目的地も大きく異なってきます。そこで本稿では、各人が状況に応じてスペインで完璧な休暇を過ごすためのアイデアをまとめてみました。自分にぴったりの場所がほぼ確実に見つかる国がすぐ近くにあったと気づくはずです。

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