ストレス発散にもってこいの歴史的温泉療養リゾート、温泉センターやスパ

アラブ浴場、数世紀の歴史を誇る温泉リゾート――効能のある、その水はすでにローマ帝国時代に利用されていました――、天然の洞窟内の温水プール……スペインでリラックスするための思いもよらない選択肢が見つかります。

芸術と文化 | Granada

グラナダのアラブ浴場

アル・アンダルス文化 と千年の歴史を誇る ハマムの伝統を受け継ぐグラナダは、 アラブ浴場の湯に沈む感覚を体験するのにスペインで理想的な街です。様々に異なる温度の温泉でゆったりくつろぎながら、やわらかな音楽、水のささめき、別の時代の香りに身を任せ、天井のモザイクから光が漏れる様子やキャンドルの光が部屋を照らす様子をじっくりと観察してただける浴場です。また、古くからある部屋に加えて、マッサージルームやティールームなどの他の部屋が付け足されています。街から出なくても、アラブ浴場はいくつか見つかります。その中では、まるで時の流れが止まっているかのようです。

ルート | ラ・リオハ

ラ・リオハ州の温泉の小道

シダコス川とアラマ川渓谷 は、日常から解放され、気分爽快になれるスポットです。温泉に浸かり、山を見上げて、今しばらくの間身を任せるだけでよいのです。冬であれ春であれ、季節を問わず満喫できる醍醐味です。

体にやさしい休暇：一番大切なのは、自分をいたわること

今日、健康は、これまで以上に最優先すべきものと捉えられています。スケジュールや時間に追われる生活から隔離された旅行を提案させていただきます。自分自身をいたわり、誰もが必要とする休憩の機会をもっぱら楽しむ数日間。普段とは違う、よりスペイン的な方法でスパを体験していただくために、エクストラバージンオリーブオイル、ワイン、アロエベラといった、スペイン独特の製品と技術を使った特別なセラピーや治療法をぜひお試し下さい。最も健康的なバランスのために用いられる自然。

ナバーラ特権州

ナバーラ州で温泉を楽しむバカンス：かけがえのない休息

ご提案させていただくのは、温泉、リラックスできるマッサージ、自然風景、効能のある成分など…あなたにぴったりのプランです。バカンスをとおして日常から離れ、ご自分をケアしましょう。 ナバーラにある非常にゆったりできる温泉を3つご紹介します。それぞれ、エルゴリアガ、フィテロ、ベラスコアインにあります。そこではきっと安らぎに囲まれることでしょう。そしてまた、自分の心の安らぎも得ることができるでしょう。

エクストレマドゥーラ

アンブロス渓谷：2019年度 EDEN 賞

エクストレマドゥーラ州の北に位置するこの地域は、くつろいだり日常を忘れたりするには絶好の場所です。周囲にはコントラストを描く風景が広がり、標高2,000メートルを超える山々がそびえる一方で、緑豊かな森は秋になると鮮やかな色に染まります。アンブロス渓谷には、魅力的なスポットを擁する村が8つも存在します。それぞれ、アバディア、アルデアヌエバ・デル・カミーノ、バニョス・デ・モンテマヨール、カサス・デル・モンテ、ラ・ガルガンタ、ガルガンティージャ、エルバス、セグーラ・デ・トロという名の村です。 ラ・チョレラの滝に代表される滝のほか、カサス・デル・モンテやアバディアで見られる、すばらしい自然のプールや滝のある並木道もまた、この渓谷の別の魅力として観光客を虜にしています。 ...

ルート | Ourense

月明かりに照らされたオウレンセの温泉

ガリシアに、2000年以上の歴史を誇り、年間を通して昼も夜も入浴できる温泉で名高い街があります。「ガリシアの温泉の中心地」と呼ばれるオウレンセです。外が寒くてもお湯につかり、湯けむりに包まれ、星空を見上げる......旅行者はそんな心地よいくつろぎの経験を求めてこの街を訪れます。

自然

子連れで行ける理想のスパ6選

家族旅行、特に子どもとの旅行を計画する場合、温泉療養リゾートは親子どちらにとっても静かさと楽しさにあふれた旅行計画になること間違いなしです。これらの場所にまつわる噂は忘れ、独自の雰囲気を楽しむ準備をしましょう。 忘れられない体験を楽しめるよう、各施設が遵守すべきいくつかの特徴を確認することができます。 - 当該施設が4人部屋、または家族向けの部屋を提供していること。 - 施設が広く、可能であれば自然に囲まれており、小さな子どもが自由に駆け巡れること。 - あらゆる年齢層に適応したアクティビティや設備があること。 - 小さな子ども向け特別割引や、家族パックがあること。以上の事項を必ず事前に確認しましょう。 続いて、家族旅行に最適な目的地を6つ紹介します。

芸術と文化 | Córdoba

アル・アンダルス体験、完璧な調和

休暇の一部をパーソナルケアに捧げることは名案です。コルドバ（アンダルシア）のような街で見られるスペインとアラブの融合は、ウェルネス、グルメ、アートの、何ひとつ抜けがない文化的な体験を刺激します。ありきたりの旅を超えるために欠かせないファクター、「アル・アンダルス」体験について以下で分析してみましょう。 ハマムでマッサージを受けている間、ジャスミンとオレンジの花の香りと、唯一聞こえる噴水の水音が融け合う...この類のプライベートツアーの誘惑に打ち勝つことはできません。アル・アンダルスの素晴らしい習慣の数々を今また体験してみたいかと訊かれたら、答えはイエスですか？それともノーですか？

カンタブリア

カンタブリアに残る温泉の伝統

スペインのこの 北部 は、水に含まれる薬用効果のあるミネラル有効成分により、すっかりヘルスツーリズムのモデルとなっています。そのため、この地方を訪れると、素晴らしいビーチで海水浴をしたり、サンティリャーナ・デル・マルなど海沿いの村々や象徴的な場所の魅力を発見したり、パシエゴス渓谷といった緑あふれる貴重な景色をめぐったり、絶品グルメを楽しんだりできるだけでなく、優雅さと古典的な良さにイノベーションを取り入れた温泉療養リゾートも満喫できます。引き続き、ゆっくり休み自分をいたわり、リラックスするためのお気に入りの場所をお選びいただけるよう、アイデアを7つご紹介いたします。

ルート

どのような旅行形態にも合うスペインでの休暇プラン

友人との旅行、カップル旅行、家族旅行、シニア向け旅行、一人旅…。その時々で自分がどのような旅行者属性に該当するかによって、理想的な目的地も大きく異なってきます。そこで本稿では、各人が状況に応じてスペインで完璧な休暇を過ごすためのアイデアをまとめてみました。自分にぴったりの場所がほぼ確実に見つかる国がすぐ近くにあったと気づくはずです。

ムルシア州

コスタ・カリダ、ムルシア地方でセルフケアのための場所

何日かのんびりリラックスして過ごしたり、心身をいたわったりしたい方は、コスタ・カリダへの休暇を計画してみては。この ムルシア地方の沿岸部は、ふたつの海 (地中海と小さな海 マル・ノール) に面し、年間晴天日数が300日以上、年間の平均気温は19度で、温暖な沿岸部を意味するコスタ・カリダという名もうなずけます。マル・メノールの海泥に含まれる癒し成分だけでなく、温泉やスパの豊富なプランもあるため、スペインで気分転換をするのにぴったりの目的地です。引き続き、すべて揃ったヘルスツアーのアイデアをご覧いただけます。