コスタ・カリダ、ムルシア地方でセルフケアのための場所

何日かのんびりリラックスして過ごしたり、心身をいたわったりしたい方は、コスタ・カリダへの休暇を計画してみては。この ムルシア地方の沿岸部は、ふたつの海 (地中海と小さな海 マル・ノール) に面し、年間晴天日数が300日以上、年間の平均気温は19度で、温暖な沿岸部を意味するコスタ・カリダという名もうなずけます。マル・メノールの海泥に含まれる癒し成分だけでなく、温泉やスパの豊富なプランもあるため、スペインで気分転換をするのにぴったりの目的地です。引き続き、すべて揃ったヘルスツアーのアイデアをご覧いただけます。

ラ・リオハ州温泉の小道

シダコス川とアラマ川渓谷 は、日常から解放され、気分爽快になれるスポットです。 温泉に浸かり、山を見上げて、今しばらくの間身を任せるだけでよいのです。冬であれ春であれ、季節を問わず満喫できる醍醐味です。

体にやさしい休暇：一番大切なのは、自分をいたわること

今日、健康は、これまで以上に最優先すべきものと捉えられています。スケジュールや時間に追われる生活から隔離された旅行を提案させていただきます。自分自身をいたわり、誰もが必要とする休憩の機会をもっぱら楽しむ数日間。普段とは違う、よりスペイン的な方法でスパを体験していただくために、エクストラバージンオリーブオイル、ワイン、アロエベラといった、スペイン独特の製品と技術を使った特別なセラピーや治療法をぜひお試し下さい。最も健康的なバランスのために用いられる自然。

ナバーラ州で温泉を楽しむバカンス：かけがえのない休息

ご提案させていただくのは、温泉、リラックスできるマッサージ、自然風景、効能のある成分など…あなたにぴったりのプランです。バカンスをとおして日常から離れ、ご自分をケアしましょう。 ナバーラにある非常にゆったりできる温泉を3つご紹介します。それぞれ、エルゴリアガ、フィテロ、ベラスコアインにあります。そこではきっと安らぎに囲まれることでしょう。そしてまた、自分の心の安らぎも得ることができるでしょう。

グラナダのアラブ浴場

アル・アンダルス文化と千年の歴史を誇るハマムの伝統を受け継ぐグラナダは、アラブ浴場の湯に沈む感覚を体験するのにスペインで理想的な街です。様々に異なる温度の温泉でゆったりくつろぎながら、やわらかな音楽、水のささめき、別の時代の香りに身を任せ、天井のモザイクから光が漏れる様子やキャンドルの光が部屋を照らす様子をじっくりと観察していただける浴場です。また、古くからある部屋に加えて、マッサージルームやティールームなどの他の部屋が付け足されています。街から出なくても、アラブ浴場はいくつか見つかります。その中では、まるで時の流れが止まっているかのようです。

アル・アンダルス体験、完璧な調和

休暇の一部をパーソナルケアに捧げることは名案です。コルドバ（アンダルシア）のような街で見られるスペインとアラブの融合は、ウェルネス、グルメ、アートの、何ひとつ抜けがない文化的な体験を刺激します。ありきたりの旅を超えるために欠かせないファクター、「アル・アンダルス」体験について以下で分析してみましょう。 ハマムでマッサージを受けている間、ジャスミンとオレンジの花の香りと、唯一聞こえる噴水の水音が融け合う...この類のプライベートツアーの誘惑に打ち勝つことはできません。アル・アンダルスの素晴らしい習慣の数々を今また体験してみたいかと訊かれたら、答えはイエスですか？それともノーですか？

ストレス発散にもってこいの歴史的温泉療養リゾート、温泉センターやスパ