Une personne dans un centre de thalassothérapie

Des vacances placées sous le signe de la santé : parce que prendre soin de soi est essentiel

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Aujourd'hui plus que jamais, nous sommes confiants : La santé passe avant tout. Nous vous proposons un voyage hors agenda et loin des horaires. Quelques jours consacrés à prendre soin de vous et à ces moments de pause dont nous avons tous besoin. Nous voulons que vous le fassiez d'une manière différente, plus espagnole, et c'est pourquoi nous vous proposons de découvrir des thérapies et des traitements spéciaux avec nos propres produits et techniques : l'huile d'olive extra vierge, les vins ou l'aloe vera. La nature au service de l’équilibre.

Huile d’olive vierge extra, ses vertus à l’intérieur et à l’extérieur

C’est le produit phare du régime méditerranéen. Vous connaissez peut-être ses vertus dans la cuisine. Cependant, ce qu’on appelle l’or liquide est aussi un véritable trésor pour votre peau. Les techniques d’oléothérapie, avec leurs massages relaxants, leurs masques ou leurs soins corporels à base d’huile d’olive, hydratent et protègent votre peau. À la différence d’autres huiles, l’huile d’olive est particulièrement riche en anti-oxydants qui accentuent ses effets relaxants et contribuent à la souplesse de la peau.Vous pourrez essayer ce type de soins à base d'huile d’olive vierge extra dans de nombreux établissements balnéaires et de thalassothérapie d'Espagne. L'offre est plus large dans les régions où les oliveraies abondent, comme l'Andalousie, la Castille-La Manche ou la Catalogne. À Jaén (Andalousie), vous pourrez en outre visiter une « almazara » (moulin à huile d'olive), participer à une dégustation d'huile ou à des ateliers autour de l'huile.

Massage avec de l’huile

Vinothérapie, la détente à travers les sens

Une expérience de détente multi sensorielle. C’est ce que vous proposent les soins à base de vin et de raisin. Vous aurez le choix entre un bain de vin, des soins tonifiants ou des gommages effectués avec des pépins de raisin pour éliminer les impuretés. Souvent, vous pourrez accompagner ces soins d’une dégustation de vins de la région. Il s’agit de soins 100 % naturels pour détendre le corps et l’esprit, et réveiller vos sens un à un.La Rioja, Rioja Alavesa (Álava, Pays basque) ou Ribera del Duero (Castilla y León) sont particulièrement connues en Espagne pour leur production de vin. C’est également dans ces régions que vous trouverez de nombreuses offres de vinothérapie.

Des vignobles de La Rioja, vinothérapie et thalassothérapie

L’aloe vera et les Îles Canaries, une association réussie

Sous forme de savon, de gel, de crème ou même de boisson, l’aloe vera est l’une des découvertes thérapeutiques les plus à la mode ces dernières années et les Îles Canaries sont l’un de ses principaux producteurs. Pourquoi ? Une température printanière toute l’année, les nombreuses heures d’ensoleillement et l’origine volcanique du sol qui favorise sa croissance. Des qualités qui font de cette destination le lieu idéal pour trouver le calme que vous recherchez.Saviez-vous que toutes les îles Canaries, à l'exception de La Graciosa, disposent d'établissements balnéaires et de thalassothérapie ? Vous vous imaginez déjà au soleil, face à la mer, profitant de 22 degrés Celsius et découvrant les bienfaits de l'aloe vera ? Fuerteventura, Lanzarote et Gran Canaria sont les îles sur lesquelles on en trouve le plus. Vous pourrez d'ailleurs visiter l'une de leurs plantations bio et en savoir plus sur ses propriétés apaisantes, cicatrisantes et régénérantes.

Aloe vera et thalassothérapie
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