Wakacje pełne zdrowia: bo najważniejsze to dbać o siebie

Jest to gwiazda diety śródziemnomorskiej i być może znasz już jej zalety zdrowotne jako składnika kulinarnego. Jednak tak zwane płynne złoto jest również skarbem dla Twojej skóry. Techniki terapii olejami z relaksującymi masażami, maseczkami i zabiegami na ciało z oliwą z oliwek nawilżają i chronią skórę. To co odróżnia oliwę z oliwek od innych olejków jest wysokie stężenie antyoksydantów, co wzmacnia jej działanie relaksujące i uelastyczniające skórę właściwą.Z terapii z wykorzystaniem oliwy z oliwek extra virgin możesz skorzystać w wielu uzdrowiskach i spa w Hiszpanii. Oferta jest szersza w obszarach, w których występuje wiele gajów oliwnych, takich jak Andaluzja, Kastylia-La Mancha czy Katalonia. Na przykład w Jaén (Andaluzja) możesz uzupełnić swoje doświadczenie o wizyty w almazaras (to młyny tłoczące oliwę z oliwek), degustacje oliwy lub powiązane warsztaty.

Mydła, żele, kremy, a nawet sok...aloes jest jednym z naturalnych odkryć terapeutycznych, które w ostatnich latach zyskało na popularności, a Wyspy Kanaryjskie są jednym z jego głównych producentów. Powody? Stałe wiosenne temperatury, wiele godzin słonecznych i wulkaniczny charakter, który sprzyja jego wzrostowi. Cechy te sprawiają, że jest to miejsce idealne, w którym znajdziesz spokój, którego szukasz.Czy wiesz, że wszystkie Wyspy Kanaryjskie, z wyjątkiem La Graciosa, posiadają uzdrowiska i centra spa? W sumie ponad 30. Czy możesz sobie wyobrazić siebie już pod słońcem, z widokiem na morze, ciesząc się 22 stopniami Celsjusza i odkrywając zalety aloesu? Fuerteventura, Lanzarote i Gran Canaria to wyspy, na których produkuje się więcej tej rośliny i na których łatwo jest odwiedzić jej organiczne plantacje i dowiedzieć się o jej kojących, leczniczych i regenerujących właściwościach.