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森の中で瞑想する女性
自然

スペインでのリトリートを通じて心身をケアし、自然と一体になる

ウェルネスを追求する旅を計画するなら、スペインには理想の選択肢が数多く存在します。日常生活に画期的な転換点をもたらす旅になるでしょう。心身を「浄化」し、自然と一体化するためのアクティビティについて知りたくありませんか?深呼吸をしたら、ご自分にふさわしい完全なリラクセーションを提供してくれる、理想の癒し空間を見つけにいきましょう。 ご自身のケアと健康を第一に考えた休暇を楽しめるプランが、山や内陸の目的地にも、海辺にも用意されています。のどかな風景の中で日常を忘れるには、ヨガやピラティス、瞑想、マインドフルネスなど、テーマ別のリフレッシュ方法を実践するとよいでしょう。より充実したエクスペリエンスを味わうこともできます。前述のアクティビティを、ボディトリートメント、マッサージ、各種スパ、コ ...

リベイラ・サクラの渓谷
自然 | ガリシア

リベイラ・サクラを訪れる7つの理由

伝統、スピリチュアリティ、多くの自然スペイン北部のガリシア地方にあり、深い森により印象的な風景が生まれています。リベイラ・サクラ(オリビオ山脈・コウレル山脈と並んで生物圏保護区に指定されました)には、十を超える数の興味深い中世の修道院のほか、スペイン最古のワイン産地のひとつがあります。

ガリシア州ア・コルーニャのフラガス・ド・エウメ自然公園にある吊り橋
自然 | ガリシア

ガリシア州の自然スポット5選

スペイン北西部のこの地域は、気晴らしするのにぴったりの旅行先です。グルメや文化、村々、そして何よりもその風景は、ここでしか味わえないものです。ガリシアには、素晴らしいラス・カテドラレス・ビーチのような有名な場所もあれば、自然の中に位置し、あまり知られておらず、かつ息を呑むような美しいスポットもあります。本稿では、スポーツやアウトドア、バードウォッチングを楽しむのに最適なスポットを5カ所ご紹介します。いわゆる「グリーン・スペイン」と呼ばれる場所です。深呼吸をして、心ゆくまで静けさに浸ってください。

旧市街の上の丘の上の公園に座ってビルバオの美しいパノラマの景色を眺めるカップル
都市観光 | バスク

バスク州の主要都市にある、必ず訪れるべき秘密のスポット5選

スペイン北部に位置するバスク州は国内でもっとも古い歴史をもつ自治州のひとつであり、その歴史は千年以上に及ぶものの、その起源についてはあまり知られていません。この州の住民が話す言語はバスク語ですが、これはヨーロッパ最古の言語であると同時に今日でも日常的に使用されている言語でもあります。この州には由緒ある通りときわめて近代的な建物が混在しており、そこには山のような秘密が隠されています。時が止まったままの空間が、あなたによって発見されるのを待ちわびています。

エクストレマドゥーラ州バダホス県メリダの古代ローマ劇場
芸術と文化 | Mérida

メリダにあるローマ時代の遺跡を訪れる

メリダは世界遺産の町です。町の歴史は古く、ローマ人が紀元前25年に建設して「エメリタ・アウグスタ」と名付けたのがその始まりです。そのため、メリダにはスペイン最大級の考古学遺跡群があり、千年の時を経た通りや建造物、風景の中でそぞろ歩きを楽しみたい方にとって格好の場所となっています。また、この都市の古代史を構成するあらゆる要素がユネスコの世界遺産に登録されています。もっと深く知りたいですか?それなら、とりわけ印象深い建造物を見逃すわけにはいきません。

アンダルシア州コルドバ県のカブラにあるアスンシオン・イ・アンヘレス教会を訪れる観光客たち
ルート | アンダルシア

情熱の道、アンダルシアを体験するルート

アンダルシア を訪れた方はこの地方には特別な魅力があると語りますが、これは多くの場合、地元の人たちが情熱をもって文化や伝統を存続しているからなのです。情熱の道を発見しましょう。 アルカラ・ラ・レアル (ハエン県)、 バエナ、 カブラ、 ルセナ、 プリエゴ・デ・コルドバ およびプエンテ・ヘニル(コルドバ県)、 カルモナ、 オスナ、 エシハ および ウトレラ (セビージャ県)の市町村で構成される文化ルートです。これらの場所が持つ特別な魅力は何でしょうか? とりわけ、人々が情熱を注ぐ聖週間の有名な祭りはもちろん、グルメ、歴史建築、自然、工芸品も忘れてはなりません。 地元の人たちとふれあい、定番の観光コースとは一味違うアクティビティに参加して、情熱に身を任せましょう。

レオンの大聖堂を訪れる観光客
ルート | カスティージャ・イ・レオン

カスティージャ・イ・レオン州で過ごす1週間

カスティージャ・イ・レオン州は、スペインで最も広い自治州ですので、スペインを車で巡る際にはぴったりの場所です。ここには、素晴らしい美しさがあり、歴史に加えてセゴビアの水道橋やブルゴスの大聖堂など、記憶に残るモニュメントがある街を訪れることができます。ここで紹介する場所は、スペインのこの地域で1週間を満喫したいと思っている人にとって、参考になるはずです。

ガリシアの灯台ルートをバイクで巡る観光客たち
ルート

車、オートバイ、キャンピングカーで行くガリシアの灯台ルート

ガリシア灯台ルートは、全長1,175km、44基の灯台、76市町村からなるガリシア沿岸の魅力を堪能できる旅程です。海、文化、地元料理を楽しみ、スペイン有数の美しい一角を発見するユニークな体験です。車、バイク、キャンピングカーのいずれを利用しても、灯台を通してガリシアを知るための8つの提案に参加してください。

チピオナ灯台(アンダルシア州カディス県)
海岸とビーチ | アンダルシア

アンダルシア屈指の人気を誇る灯台を巡るルート

砂浜に打ち寄せられた船、海に面して建つ色とりどりの家々、海岸沿いの漁村に漂う塩の香り。そうしたものに囲まれて散策したいと思うことがもしあれば、アンダルシアまでお越しください。コスタ・デ・ラ・ルスからアルメリアの海岸まで、アンダルシアの漁村で受け継がれてきた船乗りの伝統と精神は、夜になるとさらに輝きを増します。灯台がもっとも原始的な役割を果たすのは、方角を失った船乗りや家路につこうとする者を案内するときです。アンダルシアの海岸にある灯台を巡るルートをたどってみませんか?

赤ワインで乾杯する友人たち
グルメとワイン学

スペインのワインを堪能するマドリードとバルセロナ間のグルメルート

スペインでは良質なワインを味わうことができます。そんなスペインの2大都市間を美味しいワインを求めて旅してみませんか。旅行ルートと2都市周辺には、ラ・リオハやリベラ・デル・ドゥエロといった上質なワインを堪能できる主要ワインルートがあります。 所要日数:おすすめの小旅行は、少なくとも1週間をかけて1~2か所の目的地に滞在し、ワインをゆっくりと味わうというものです。

マドリードにあるソローリャ美術館
芸術と文化

ソローリャを巡るスペインの旅

光の画家。スペイン美術史でも欠かせない人物のあり、当時国際的に非常に有名だった画家の一人であるホアキン・ソローリャは、この名前で知られています。この画家は、他のアーティストにはなかなか捉えることのできない光や動きを作品に取り込むことができました。農村の風景画、地中海エリアに典型的な海の風習、社交の情景や肖像画など…。そのすべてに共通する点は、観る者の感覚に訴える温もりと感性です。 この天才にインスピレーションを与えた風景はどれでしょうか? どこで彼の代表作を鑑賞することができるでしょうか?透き通った水のビーチ、庭園や色彩が絵になる旅に出かけましょう。

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