ストレス発散にもってこいの歴史的温泉療養リゾート、温泉センターやスパ アラブ浴場、数世紀の歴史を誇る温泉リゾート――効能のある、その水はすでにローマ帝国時代に利用されていました――、天然の洞窟内の温水プール……スペインでリラックスするための思いもよらない選択肢が見つかります。
都市観光 | Barcelona ガイド本に出てこないバルセロナ探訪 海沿いの一角、ロマンティックな通り、内戦の防空壕、景色の素晴らしい展望台や地下通路など、バルセロナには、すでによく知っていると思う場合でも、新しい発見が隠れている場所があります。
都市観光 | Barcelona バルセロナで過ごす完璧な週末：カルチャー・カウディ・サッカー バルセロナは活気あふれる街で、常に見逃したり、まだ発見できていないことがあったりするため、必ずまた行きたくなる場所のひとつ。でもこの素敵な街で完璧な週末を過ごしたいという方には、あらゆる好みに合う、バルセロナの見どころのおすすめをまとめたこのガイドは見逃せません。メモを用意！
自然 | ナバーラ バルデナス・レアレス、他の惑星のような景色 信じられない景色を作り出す気まぐれな自然がナバーラ州の南東部で待ち受けています。世界生物圏保護区に登録されているバルデナス・レアレスは、その半砂漠の風景で驚かせてくれるはずです。水・風・日光によって形成されたバルデナス・レアレスは、自然、スポーツ、そして静けさを満喫できる唯一無二の環境です。
スポーツとアドベンチャー | アラゴン アラゴンのピレネー山脈でエキサイティングな山のアクティビティに挑戦 エキサイティングな感覚を味わうことが好きな方なら、自然の真ん中でアドレナリンを放出できる方法に夢中になること間違いなし。スペインには、唯一無二の環境下で山のアクティビティを楽しめる機会があります。その環境とはピレネー山脈。絶景が広がる谷や峰を舞台に、キャニオニング、ラフティング、ヴィア・フェラータでのロッククライミングなど、迫力に満ちた多種多様なエクスペリエンスを味わうことができます。読み進めれば、そこに冒険が待ち構えています！
グルメとワイン学 スペインの夏のレシピ:リフレッシュドリンク 夏です。スペイン旅行を計画することにしたあなた。とてもよい決断です。天気に恵まれ、太陽が輝くこの地では、極上のスペイングルメにも出会えます。そして、料理に合わせるなら、この季節ならではのスペイン独特の冷たい爽やかな飲み物をおいて他にないでしょう。スペインでどんな飲み物を注文したらよいか、簡単にご紹介しましょう。
芸術と文化 | Barcelona 知っておくべきバルセロナの大聖堂のエピソード サグラダ・ファミリア教会に加え、入り組んだ路地の中にバルセロナの大聖堂がそびえています。ゴシック地区に足を踏み入れるということは、タイムスリップするようなものです。ランブラス通りを後にして路地を歩いていくと街の中心にたどり着きます。古代バルキノ（バルセロナのローマ時代の古い名称）の形跡やユダヤ人街のシンボルがいまだに残っており、とりわけ自由奔放だったモデルニスモの芸術家たちの足跡をたどることもできます。間違いなくここは最も美しいエリアの一つであり、その中心をバルセロナの大聖堂が占めています。スペインの最も象徴的な建造物の一つであるにもかかわらず、いまだに面白いデータが隠されています。
芸術と文化 スペインの芸術と文化 スペインは、ユネスコの世界遺産に登録される場所が世界で5番目に多い国だということをご存知ですか。文化の融合や何世紀にもわたる歴史から、スペインには他にはない歴史的建造物が豊富にあります。ベラスケスやゴヤ、ガウディ、ピカソ、ダリなど、世界的な芸術家を生んだこの国では、芸術と文化は様々な形で、激しく混ざりあっています。見てみたいですか？
グルメとワイン学 スペイングルメ タパスやガスパチョ、地中海式ダイエットは、スペインの料理に特有の言葉です。クオリティ、創造性、とりわけ味わいをベースに国際的な名声を得て、今日、観光目的地としてのスペインの主な価値として挙げらる、ガストロノミー。 スペインは、オリーブオイルの輸出量が世界一、ワインの最大輸出国のひとつであることをご存知でしたか？イベリコ生ハムの独特の美味しさの理由を知っていますか？庶民的な料理、スペイン風オムレツの作り方は想像できますか？スペインは、料理に関しては伝統とイノベーションの国、そしてその気候と地理的な立地条件からヨーロッパの食を支える畑となっています。豊かで美味しく健康的な食事が楽しめる場所。
自然 地形&風景 もしかしたらご存じないスペインのデータがあります。例えば、ほぼ全体が海に囲まれ、ヨーロッパで最も山の多い国の一つに数えられています。また、ヨーロッパ大陸の森林面積で第二位となっています。スペインは、海岸線の長さが約8,000キロメートルに及び、風景の並外れた豊かさを備え、緑豊かな森に足を踏み入れたり、乾いて荒涼とした大地を発見したり、別世界のような素晴らしい場所を見つけたりすることができます。
自然 自然と持続可能性 スペインにある風景やコントラストの種類の多さには驚くばかりです。そのため、ユネスコの生物圏保護区に登録されている地域数において、スペインが世界一であるのも不思議ではありません。山や森、谷をはじめ、火山や砂丘、砂漠地帯もあり、さらには湿地、湖、絶壁、滝、峡谷などがそろっています。この唯一無二の貴重な自然を大事に守っていかなければなりません。
お役立ち情報 社会&そこに暮らす人々 スペインの人口は4800万人を超えるのをご存知ですか？寿命は83歳以上で、世界で最も平均寿命が長い国のひとつだなんて、想像していましたか？スペインには公用語がいくつあると思いますか？スペイン語は全国で使われる公用語ですが、カタルーニャ語、ガリシア語、バスク語、バレンシア語は各自治州では準公用語となっています。