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Ciclista de mountain bike

Espanha de mountain bike

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A Espanha é um bom lugar para percorrer a natureza pedalando numa mountain bike. A rede de Centros BTT (sigla espanhola para “Bicicleta Todo-O-Terreno”) cada vez é mais ampla, o que facilita aos adeptos desta prática descobrir inúmeras paisagens incríveis, sempre com todas as garantias. Venha pedalar ao longo de centenas de quilômetros sozinho, com seus amigos ou com sua família.

POR QUE A ESPANHA

O bom clima da Espanha possibilita andar de mountain bike praticamente durante o ano inteiro.Existem paisagens muito variadas que vão das zonas costeiras às de alta montanha. De fato, muitos percursos passam por espaços naturais protegidos. Você sabia que a Espanha é o país do mundo com mais Reservas da Biosfera e que possui 15 Parques Nacionais?Além das grandes travessias de mountain bike (que exigem uma viagem de vários dias), existe uma rede cada vez maior de Centros BTT para assessorar você na realização de trajetos mais concretos. Os roteiros propostos geralmente evitam trechos com tráfego motorizado, superfícies asfaltadas e pistas de mão dupla.Muitos Centros BTT da Espanha organizam excursões, passeios e cursos de aprendizagem.

Ciclistas na natureza

A Espanha conta com muitas acomodações (hotéis, apartamentos, campings, casas de campo...) que oferecem uma ampla variedade de preços. Existem inclusive os denominados “hotéis Bikefriendly”, que são especialmente comuns na ilha de Maiorca, nas ilhas Canárias e na região dos Pirineus, e que oferecem serviços como videovigilância para as bicicletas, zona de lavagem, download gratuito de roteiros para GPS, massagens, menus especiais para esportistas, aluguel de bicicletas e circuitos programados.A tradição ciclística da Espanha fez com que o país organizasse uma competição conhecida a nível internacional: a Vuelta Ciclista a España (volta ciclística da Espanha). Você pode se animar a fazer alguma de suas etapas com sua mountain bike.

Volta Ciclística da Espanha

O QUE É UM CENTRO BTT

É um espaço ao ar livre pensado para usuários de mountain bike e para a prática segura desta modalidade de ciclismo. Do Centro BTT saem diversos roteiros (que podem ser por pistas largas ou caminhos menos transitados), e costuma ter as seguintes características:Um ponto de recepção onde você encontrará informações turísticas.Uma zona de estacionamento, serviço de duchas, pontos de lavagem, conserto e aluguel de bicicletas (se você não trouxer a sua).Informação técnica de cada roteiro, classificação dos percursos por níveis e material gráfico com cartografia.

Família de mountain bike em Tenerife, sobre um mar de nuvens

SINALIZAÇÃO

Nas montanhas existem alguns lugares com uma sinalização homologada a nível mundial (principalmente no País Basco). No entanto, cada região implantou sua própria sinalização.Para proteger os espaços naturais, em muitos percursos a solução foi não usar sinalização estática.

ÁREAS

Dentro dos percursos de mountain bike se destacam os Roteiros de Grande Travessia, caminhos únicos de mais de 100 quilômetros com um grande valor natural ou que passam por um espaço singular.Alguns deles são muito famosos:TrasAndalus: um roteiro de mountain bike com cerca de 2.000 quilômetros ao redor da Andaluzia.A Transpirenaica: uma travessia pelos Pirineus.Ilhas Canárias: percursos por campos de lava em ilhas de origem vulcânica.Em relação aos Centros BTT, destaca-se especialmente a ampla oferta da Catalunha.

Ciclistas na Via da Prata passando por Astúrias

BIKE PARKS

Se você gosta de andar de mountain bike e de estar rodeado de paisagens incríveis, certamente vai se interessar nos Bike Parks, que são circuitos de diferentes formatos, normalmente de descida, e com obstáculos artificiais e naturais. Você vai encontrá-los fundamentalmente em algumas estações de esqui como, por exemplo, as de La Molina, Manzaneda, La Pinilla e Sierra Nevada. Também há outros nos arredores de espaços naturais como o de Fenasosa. Costumam oferecer aluguel de bicicletas e acessórios.

Ciclista numa mountain bike

Conselhos e recomendações

CONSELHOS

  • Leve com você um GPS ou um mapa e uma bússola. Utilize sempre capacete e roupa adequada. Outros elementos importantes são óculos de sol e transparentes, jogo de ferramentas e um pequeno kit de primeiros socorros se você for fazer trajetos longos.
  • À noite e em túneis, você deve levar sempre uma peça de roupa refletiva.
  • As luzes dianteira e traseira devem ser visíveis a 50 metros.
  • Tenha em mente a previsão meteorológica antes de começar o caminho. Se você for às montanhas, informe seus planos a alguém de confiança.
  • Escolha um percurso tendo em conta sua capacidade física.
  • Na Espanha, como regra geral, os ciclistas não podem circular em autopistas e autoestradas. Não obstante, os maiores de 14 anos podem fazê-lo circulando pelos acostamentos das autoestradas, a menos que haja um sinal de proibido.
  • Se você vier de avião para a Espanha e quiser trazer sua bicicleta, esta deverá estar devidamente embalada. Algumas companhias aéreas cobram uma taxa extra para levar a bicicleta. Da mesma forma que as empresas de ônibus de longo percurso. Tenha isso em mente antes de adquirir os bilhetes.
  • Para a prática de mountain bike é recomendável contratar um seguro médico, um seguro de bens e um seguro de responsabilidade civil. Antes de vir para a Espanha você pode optar por se afiliar em seu país para que sua federação estenda a cobertura do seu seguro à Espanha, ou, se for o caso, obter um seguro de viagem que inclua a assistência médica e a responsabilidade civil.
  • Na hora de dormir, tenha em mente que o acampamento livre nem sempre é permitido.
  • Para obter mais informações, entre em contato com as federações de ciclismo de cada região. Também pode visitar o site da Real Federación Española de Ciclismo.
  • Em muitos sites oficiais de turismo de cada região da Espanha e em sites especializados em mountain bike você pode baixar os tracks dos roteiros. Muitos Centros BTT contam com seu próprio site.
  • Existem organizações e empresas que preparam roteiros guiados de mountain bike. Muitas delas inclusive se encarregam das reservas de acomodação, assim como do transporte de bagagens e de fornecer mapas do caminho, tracks de GPS, produtos de boas-vindas, cronometragem personalizada...
  • Já que as recomendações e regulamentos oferecidos podem mudar, é aconselhável verificar sempre as exigências antes de iniciar a viagem.