自然 スペインでのリトリートを通じて心身をケアし、自然と一体になる ウェルネスを追求する旅を計画するなら、スペインには理想の選択肢が数多く存在します。日常生活に画期的な転換点をもたらす旅になるでしょう。心身を「浄化」し、自然と一体化するためのアクティビティについて知りたくありませんか？深呼吸をしたら、ご自分にふさわしい完全なリラクセーションを提供してくれる、理想の癒し空間を見つけにいきましょう。 ご自身のケアと健康を第一に考えた休暇を楽しめるプランが、山や内陸の目的地にも、海辺にも用意されています。のどかな風景の中で日常を忘れるには、ヨガやピラティス、瞑想、マインドフルネスなど、テーマ別のリフレッシュ方法を実践するとよいでしょう。より充実したエクスペリエンスを味わうこともできます。前述のアクティビティを、ボディトリートメント、マッサージ、各種スパ、コ ...
自然 スペイン北部にあるサステナブルな目的地への車旅 スペインまで小旅行に行きたいけれど、飛行機には乗りたくない？環境の保全や文化財の保存にとりわけ注力している場所を訪れてみたい？そういった方のために、ここではスペイン北部にあるいくつかの地域をおすすめします。いずれも車で到達できるスポットで、現地では自然の中に溶け込むことができるでしょう。 国際的な認証団体であるグリーン・デスティネーションズによると、ご紹介する地域はすべて、世界最高峰のサステナブルな旅行目的地とされています。
サモラ サモラを訪れる10の理由 価値のある旅行をご提案します。それもすごく。スペイン内陸部、カスティージャ・イ・レオン州にあるサモラ県をご紹介。狭い地域のように思えるかもしれませんが、非常に多くの計画を立てることができ、1週間では足りなくなるほどです。オオカミの遠吠えを聞いたり、巨大な氷河湖に映る自分を探したり、高さ200メートルの壁に囲まれた川を眺めたり、世界最大のロマネスク芸術の写真を撮ったりする準備をしてください。以下にあなたを納得させるサモラの10の強みをご紹介します。
自然 1年の各月で楽しむ田舎の小旅行12選 スペインには、年間を通して、自然や田舎の静けさを楽しめる非日常的なスポットがたくさんあります。これは、風景だけでなく、周辺地域のアクティビティや地元の村の様子など、季節ごとに異なる視点で訪問を楽しむことができるからです。ここでは、田舎の小旅行のアイデアを月別にご紹介します。
自然 週末をスペインの田舎で過ごすための小旅行 スペインの田舎に小旅行に出かけることほど、都会の喧騒から離れるのに最適な方法はありません。そこでは、休息をとるのにうってつけの静かな場所をたくさん見つけることができます。以下にご紹介する例からインスピレーションが湧くことでしょう。
お役立ち情報 ハッピーになるために役立つスペインの習慣7選 スペイン人にとっての大きな喜びは、スペインで休暇をお過ごしの方に最高の笑顔を見せてもらうことです。そこで、スペインの生活様式を皆さんと共有したいと思います。スペイン人のライフスタイルを構成している要素とは、たまらないほど魅力的で、かつ、この国でいつでも手に入れられるものばかりです。これに該当するのが、長い日照時間、他のヨーロッパ諸国よりも高めの気温、そして、皆で楽しむのが当たり前の美味しいグルメです。
スポーツとアドベンチャー スペインで開催されるランニングイベント スペインの都市で開催されるレースの数が年々上昇傾向にあるのは、ランナーにとって朗報です。心身ともに効果のあるランニングは、ますます精力的なファンを集めています。スペインで開催されるイベントは、レベルに関係なく、誰もが自分自身に挑戦し、楽しめるように難易度が設定されています。スペインで人気のあるレースに参加してみませんか？スペインの定番観光スポットを訪れる機会に、ぜひこの健康的なスポーツを実践してみてください。
ルート | バレンシア州 バレンシアを起点とする有意義な小旅行8選 バレンシア週末の日数を超えてのご滞在ですか？日程に余裕のある方は幸運です。というのも、市街からそれほど離れていない場所へ小旅行に行く時間があるのですから。バレンシア市近郊で楽しめる、とりわけ興味深いプランをいくつかご紹介します。
都市観光 | カスティージャ・イ・レオン カスティージャ・イ・レオン州の都市の完全ガイド 芸術、歴史、グルメ、ワインが組み合わさった場所があるとすれば、それはスペインの内陸部に存在します。その場所とはカスティージャ・イ・レオン州。この地域にある九つの都市を通じて、イベリア半島のこの小さな一角を発見することができます。味覚を研ぎ澄まし、目を大きく見開いてください。旅を最大限に楽しむには、こうして全神経を集中しなければなりません。
都市観光 サビノサ、フリアス、レデスなど、スペインのとりわけ小さな市町村を訪れましょう 自然や中世の城壁に囲まれ、岩崖や絶壁の淵に立つ家がちらちら見える小さな村の通りを、のんびり歩いているご自分の姿を思い浮かべてみてください。カラフルな家や、芸術・宗教・文化的に貴重な地元の遺産の豊かさを物語るモニュメントに囲まれた通りでいっぱいの場所。そんなスペインの小さな市町村を訪れてみたいと思いませんか？
都市観光 | Santiago de Compostela カップルの小旅行にお勧めの目的地、サンティアゴ・デ・コンポステーラ ガリシア地方（スペイン北部）のサンティアゴ・デ・コンポステーラは、巡礼者や学生で賑わう美しい石畳の通りの活気ある雰囲気が特徴的です。静けさのある隠れた場所や展望台、公園を楽しむことができます。いい思い出となることでしょう。確かめてみたいですか? 訪れるべき7つの理由を紹介します。
スペインで恋に落ちる旅行 世間から離れて、パートナーと一緒に逃避行をしたいと思う瞬間があるはずです。日常のストレスから逃れ、義務を一旦オフにして楽しむのです。時計なしで（そして良心の呵責なしで）目を覚まし、ゆっくり朝食を取り、二人で一緒にいろんな場所を（再）発見したりすることほど素晴らしいことはありません。完璧なロマンティック旅行を実現。幸いにもスペインには、一目惚れし、特別な人と一緒に過ごすのにぴったりの目的地が沢山あります。こちらにオプションをご紹介します。
自然 | カナリア諸島 自然の中でヨガを：カナリア諸島のパワースポット ヨガはヨガをする人たちの生活を変える、と多くの人が断言。ストレスの解消、眠りの質を高める、勉強の能率アップはその利点のほんの一部です。 あまり語られていない点は、ヨガを行う周囲の環境がもつ重要さ。静けさや落ち着きが必要ですが、エネルギーやインスピレーションも欠かせません。この組み合わせが、結局は不可欠となるのです。こうした理由から、カナリア諸島 には、ヨガをするのに適した野外スペースが無限にあるのです。そのほんの一部をご紹介しましょう。