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森の中で瞑想する女性
自然

スペインでのリトリートを通じて心身をケアし、自然と一体になる

ウェルネスを追求する旅を計画するなら、スペインには理想の選択肢が数多く存在します。日常生活に画期的な転換点をもたらす旅になるでしょう。心身を「浄化」し、自然と一体化するためのアクティビティについて知りたくありませんか?深呼吸をしたら、ご自分にふさわしい完全なリラクセーションを提供してくれる、理想の癒し空間を見つけにいきましょう。 ご自身のケアと健康を第一に考えた休暇を楽しめるプランが、山や内陸の目的地にも、海辺にも用意されています。のどかな風景の中で日常を忘れるには、ヨガやピラティス、瞑想、マインドフルネスなど、テーマ別のリフレッシュ方法を実践するとよいでしょう。より充実したエクスペリエンスを味わうこともできます。前述のアクティビティを、ボディトリートメント、マッサージ、各種スパ、コ ...

マドリード州アルカラ・デ・エナーレスにある大司教宮殿の前にいるサイクリングツーリストのカップル
スポーツとアドベンチャー | マドリード自治州

マドリード近郊のサイクリングルートアルカラ・デ・エナーレス、アランフエス、サン・ロレンソ・デ・エル・エスコリアル

マドリードに何日か滞在し、世界遺産で有名な近郊の街へ小旅行に出かけたい方に、文化とスポーツを組み合わせたお勧め3つをご紹介します。この提案では、スペインで最も大切なモニュメントのいくつかや庭園がある目的地3つを訪れることになります。目的地に到着すると、自転車でさまざまなルートを回ることができます。CiclaMadridConectaアプリを使ってルートを見つけたり、ダウンロードしたりできます。

海岸沿いを走るキャンピングカー
スポーツとアドベンチャー, ルート

キャンピングカーでの旅に最適なスペインの目的地

スペインにはキャンピングカーで寝泊まりするのに最適な目的地がいくつもあるだけでなく、そうした目的地では、最高の自然や遺産、地元文化を「その場で」体験する機会が得られます。道中は、あらゆるサービスを備え、またその周囲の持続可能性にも配慮した、最高水準の休憩エリアやキャンプ場が見つかります。

ピレネー山脈で冬の冒険をする
スポーツとアドベンチャー

冬のアクティブ・ツーリズムに最適なスペインの目的地

スペインの大きな強みは、アクティブ・ツーリズムの魅力的なアクティビティを年間を通じて実践できることです。春と夏に多種多様なスポーツを楽しめるだけでなく、秋や冬に旅行すると、自然の中でいくつもの冒険を体験することができます。旅の目的地を選択するための「きっかけ」となるような提案を以下にまとめましたので、ご参照ください。

ドライブの途中、車に寄りかかって休憩をとる旅行者
自然

スペイン北部にあるサステナブルな目的地への車旅

スペインまで小旅行に行きたいけれど、飛行機には乗りたくない?環境の保全や文化財の保存にとりわけ注力している場所を訪れてみたい?そういった方のために、ここではスペイン北部にあるいくつかの地域をおすすめします。いずれも車で到達できるスポットで、現地では自然の中に溶け込むことができるでしょう。 国際的な認証団体であるグリーン・デスティネーションズによると、ご紹介する地域はすべて、世界最高峰のサステナブルな旅行目的地とされています。

アンダルシア州グラナダ県にあるシエラ・ネバダの山々を行くハイカーたち
自然 | アンダルシア

アンダルシアの4大自然地帯で持続可能な観光を実践しましょう

持続可能で生態系に優しい形で、南スペインの最も美しい風景を深く知りたいと思いませんか?アンダルシア には保護区が四つあり、個人で、または持続可能性を常に推進する認定企業を通じて、さまざまなアクティビティを実践することができます。 いずれも、環境に配慮した観光を推進する 欧州国立公園連盟(EUROPARC) がイニシアチブをとる、自然保護地域における持続可能な観光のための欧州憲章(CETS)を適用しています。 観光を別の形でお楽しみいただけます!

アストゥリアス州のアングリル峠を走るサイクリスト
スポーツとアドベンチャー

スペインのもっとも重要な自転車ステージレース「ラ・ブエルタ」

8月末から9月半ばにかけて、ブエルタ・ア・エスパーニャ自転車ロードレースが開催されます。このイベントは、夏の終わりを迎えた際に抱く苦い思いを補って余りあるものです。世界的に有名な自転車レースであるため、国を挙げて期待と熱意をもって見守るのが恒例です。3週間にわたり、世界中のプロのサイクリストたちがスペイン各地に設けられた20のステージを休まず走破します。 ...

アンダルシア州カディス県プエルト・デ・サンタ・マリア
ルート | Cádiz

カディス県にあるユニークなルート

カディスの白い村の美しさについては、すでに耳にしたことがあるかもしれませんが、以下でご紹介するルートがあるとなれば、よりいっそう、「スペイン南部のこの地域を深く知りたい」という思いが募るはずです。カディスはアンダルシア州にある目的地のひとつですが、海岸と内陸のどちらを選んだとしても、自然と文化とグルメを組み合わせた驚くべき行程を組むことができます。

エクストレマドゥーラ州のモンフラグエ国立公園に広がる満天の星空
ルート | エクストレマドゥーラ

エクストレマドゥーラ旅行のアイデア6選

ひらめきを与えてくれ、またリラックスしたり自分のペースで旅したりもできる、そんな目的地をお探しですか?エクストレマドゥーラ州を旅行するにあたってのアイデアを六つご提案します。スペインのこの一角に広がる空はヨーロッパでもきわめて光害の少ないものとされています。そのためエクストレマドゥーラ州は、アストロツーリズムやバードウォッチングを体験するにも、またオートバイ、キャンピングカー、自転車などでルートを進み、州内の膨大な歴史遺産や自然遺産を発見する、といった驚くべきプランを実践するにも理想的な場所といえます。

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