自然 | マヨルカ

アルブフェラ・デ・マヨルカ自然公園の手つかずの自然

バレアレス諸島は、黄金の砂をたたえたビーチと透き通った透明な水で有名な場所であり、その海はまるでガラスのようです。一方で、その豊かな自然もまた、訪れる者を必ず魅了し、さまざまなプランを楽しませてくれます。動植物を保護するための自然保護区がそれぞれの島に存在するため、そこで在来種の動物を見たり、その貴重な自然によりいっそう近づいたりすることができます。 マヨルカ島の北部にあるサルブフェラ自然公園は、多種多様な動植物が生息・生育する湿地です。沿岸部の湿地帯として、潟湖（かたこ）、天然の水路、人工の水路が入り混じっています。

自然 | カセレス

カセレスのシエラ・デ・ガタ：秘密の自然

シエラ・デ・ガタはエストレマドゥーラ州のカセレス県の北西に位置する地域です。ここには、美しい田舎の村、魅力的な別荘、緑豊かな森、美しい山々、花が咲き乱れる牧草地、そして旅行リストに追加する価値のある無数のルートがあります。 以下、ヘベロの天然プール、セルビゴナの滝、「ア・ファラ」の登山道、ボルボジョン貯水池といったエストレマドゥーラの驚きの自然の美をご紹介します。

スポーツとアドベンチャー | カナリア諸島

カナリア諸島でのハイキングにお勧めのルート

火山地形で形成されたカナリア諸島への旅では、緑豊かな月桂樹の森や黒い砂のビーチ、噴火口、崖や雲海、そしてスペインで最も高い山頂を見ることができます。その特徴を存分に味わえるおすすめハイキングコースで カナリア諸島をご紹介しましょう。これらのハイキングコースはスペインでも有数の美しい道のりとなり、その多くは最高峰に通じています。ハイキングブーツの準備をお忘れなく。

自然 | ムルシア州

ムルシアでできること：自然あふれるシエラ・エスプーニャ

シエラ・エスプーニャ地方公園は、ハイカーやバードウォッチング愛好家、そしてパノラマの絶景をたった一度のシャッターで撮影することに情熱を傾ける人たちにとって理想の目的地です。ここでは、知らぬ間に時間を忘れたり、ありのままの自分に出会ったりすることができます。 シエラ・エスプーニャはムルシア州内に連なるベティカ山脈の東部に位置しており、その広さは17,000ヘクタール以上に及びます。広大な風景の中に、アレード、アラーマ、ムーラ、プリエゴ、トターナ、リブリージャといったムルシア州の自治体がすっぽりと入ってしまっています。 ...

スポーツとアドベンチャー | ナバーラ特権州

ナバーラ州で体験すべきこと：イラティの森でハイキング

イラティの森を探索するということは、ヨーロッパ全域で2番目に大きく、また手入れの行き届いたブナとモミの森に分け入るということです。しかも、この森は生物圏保護区にも登録されています。計り知れないほどの生態学的価値をもつ、正真正銘の自然の宝庫であり、さまざまなオプションが用意されているため、あなたの休暇が特別な体験になることは間違いありません。 ...

スポーツとアドベンチャー

一人旅：スペインで自分探しのハイキングにおすすめの旅

すべてから離れることを求めていたり、ヨーロッパを一人旅したいという目的があるのならば、スペインは大喜びで待っていますよ。歩くのが好きならば、年間いつでも国の別の顔を知ることができるハイキングがあります。そのうちのいくつかを紹介します。

ルート

スペインの穴場の地域を巡るテーマ別ルート

「旅行」とは、何よりもまず、「ワクワクするような場所や物語を発見すること」だといえます。スペインでは、数多くの目的地に「穴場の観光地」が隠されています。「穴場」といっても、見ごたえに欠けるわけでは決してありません。以下、グリーン・スペイン、カスティージャ・イ・レオン州、エクストレマドゥーラ州、カスティージャ-ラ・マンチャ州などを巡る、個性あふれるテーマ別ルートをご紹介します。二の足を踏んでいる場合ではありません。今すぐスペイン旅行の準備をしたら、こうしたルートを実際にたどりに行きましょう。

スポーツとアドベンチャー

冬のアクティブ・ツーリズムに最適なスペインの目的地

スペインの大きな強みは、アクティブ・ツーリズムの魅力的なアクティビティを年間を通じて実践できることです。春と夏に多種多様なスポーツを楽しめるだけでなく、秋や冬に旅行すると、自然の中でいくつもの冒険を体験することができます。旅の目的地を選択するための「きっかけ」となるような提案を以下にまとめましたので、ご参照ください。

自然 | カスティージャ・イ・レオン

七つの洞窟を通じてカスティージャ・イ・レオンの地中深くを探索する

地球の内側を探索した経験のある人の多くが、その魅力に取りつかれてしまうものです。そうした経験のない方は、これから、その醍醐味を味わうことになるでしょう。以下にご紹介する七つの洞窟を通じてカスティージャ・イ・レオンの地中深くに分け入れば、誰もが自身の冒険的な本能を呼び覚まされることでしょう。そうなる理由を知りたいという方は、ぜひ本稿をご覧ください。 ...

スポーツとアドベンチャー, ルート

キャンピングカーでの旅に最適なスペインの目的地

スペインにはキャンピングカーで寝泊まりするのに最適な目的地がいくつもあるだけでなく、そうした目的地では、最高の自然や遺産、地元文化を「その場で」体験する機会が得られます。道中は、あらゆるサービスを備え、またその周囲の持続可能性にも配慮した、最高水準の休憩エリアやキャンプ場が見つかります。

自然

スペインでリラックス休暇

スペインのお祭りの雰囲気は、忘れられない夜を過ごせる素晴らしいイベントを探している多くの旅行者の注目を集めています。お祭りの喧騒から離れても、スペインでは穏やかなリラックス体験と刺激あふれる体験を同時に楽しむことができます。リラックスした休暇を過ごすための最高の提案をいくつか知りたいですか?

自然 | カスティージャ-ラ・マンチャ

カスティージャ-ラ・マンチャの自然豊かな小道

カスティージャ-ラ・マンチャの豊かな自然は誰の目にも明らかです。2つの国立公園、7つの自然公園、6つの河川保護区を擁しており、それらを数え上げたらきりがありません。そのため、毎年この地域の小道を歩むすべての幸運な人々がこの州に魅了されてしまうのは、至極当然のことなのです。以下を読み進めれば、ドン・キホーテの地を走るもっとも印象的なルートをいくつか発見することができるでしょう。

ルート | マラガ

マラガ県の最高の場所を探索するツアー

地中海に面した、美しくかつ広大な海岸線をもつマラガ県は、スペインでもっとも山の多い県のひとつでもあります。この素晴らしい組み合わせにより、あらゆる種類のルートや小旅行を計画することができます。この土地特有の考古学的遺産を見学することも、自然スポットの中でハイキングやアクティブ・ツーリズムを楽しむことも、絵葉書さながらの村でリラックスすることもできるのです。

自然

スペインでのリトリートを通じて心身をケアし、自然と一体になる

ウェルネスを追求する旅を計画するなら、スペインには理想の選択肢が数多く存在します。日常生活に画期的な転換点をもたらす旅になるでしょう。心身を「浄化」し、自然と一体化するためのアクティビティについて知りたくありませんか？深呼吸をしたら、ご自分にふさわしい完全なリラクセーションを提供してくれる、理想の癒し空間を見つけにいきましょう。 ご自身のケアと健康を第一に考えた休暇を楽しめるプランが、山や内陸の目的地にも、海辺にも用意されています。のどかな風景の中で日常を忘れるには、ヨガやピラティス、瞑想、マインドフルネスなど、テーマ別のリフレッシュ方法を実践するとよいでしょう。より充実したエクスペリエンスを味わうこともできます。前述のアクティビティを、ボディトリートメント、マッサージ、各種スパ、コ ...

自然

高所からの息をのむような眺望。ピコス・デ・エウロパを訪れる

ピコス・デ・エウロパを構成する山脈には高さ2,500メートルを超える峰が40もそびえており、そのほとんどが中央山塊かウリエレス山塊に集中しています。ただし、他では見られないような景色を味わいたいなら、こうした頂上までわざわざ登る必要はありません。絶景が広がる展望台がどこにあるかを把握するだけで十分です。ぜひチェックしてください。

自然

ワイルドライフ・スペイン：スペインの自然に隠された秘密を探る

あなたは自然愛好家ですか?あなたは山や海、森や野生動物に情熱を持っていますか?スペインは欧州連合加盟国の中でもっとも生物多様性の高い国です。13種類の気候があり、またヨーロッパ大陸にいる現生種のうち、54%がこの国に生息しています。そうした種の中には、スペインオオヤマネコやイベリアカタシロワシのように、イベリア半島固有の動物も含まれています。 ...

自然 | マドリード自治州

マドリードから自然を楽しむ小旅行をするためのアイデア4選

マドリードの街には、100キロメートル圏内に、一年中自然を楽しめる選択肢が数多くあります。こちらの4つのプランは、都会の慌ただしさを忘れ、マドリードの西に広がる山地シエラ・オエステ、グアダラマ山脈国立公園をはじめとする場所で、自然とふれあいながら一日を過ごすのにぴったりのプランです。

スポーツとアドベンチャー

スペイン北部でトレッキングとロッククライミングを楽しむ

グリーンスペイン、ピレネー山脈、ピコス・デ・エウロパ、そしてコバドンガ湖。スペイン北部の自然の主役は山岳地帯です。そこには、川や村、峠道を通過する何千ものルートがあります。徒歩でもよし、整備されたロッククライミング用ルートを利用してもよし。この国の北部をその山々から見下ろしてみませんか？

自然 | ナバーラ特権州

ウルバサ・イ・アンディア自然公園を通る、絵のように美しいルート

ナバーラ州西部を訪れたご自分の姿を想像してみてください。しかもその場所が、1997年に自然公園に指定された環境にあるものだとしたら？実はこの自然公園、カルスト山塊から形成されているうえ、その自然環境は20,000ヘクタール超にわたり広がっているのです。そこでは、ブナの木が生い茂る森の奥深くへと歩いていくことができます。ここがどこなのか、もうおわかりですよね？お察しの通りです。ウルバサ・イ・アンディア自然公園へようこそ。 ここは間違いなく、ハイキングの愛好家にとって最高の目的地といえる場所です。スペインを代表する驚異的な自然地帯をお探しの場合はなおさらです。登山靴を履いたら、この独特な自然環境にある最適なルートに挑む準備をしましょう。

自然 | フォルメンテーラ島

フォルメンテーラの「緑のルート」。この島の魅力はビーチだけにとどまりません

フォルメンテーラ の魅力は太陽とビーチだけにとどまりません。すばらしい海岸のほかにもこの島で楽しめるプランはたくさん存在するため、忘れられない休暇をバレアレス諸島で過ごすにはうってつけの場所となっています。そうしたプランのひとつが「緑のルート」でのハイキングです。自然あふれるコースを進んでいくと島内の自然地域に出くわします。その光景にはきっと心を奪われてしまうことでしょう。ブドウ園、砂丘、展望台、隠れた入り江など、見どころは山のようにあります。歩きやすい靴を履き、こうしたルートを探索する準備をしたら、フォルメンテーラ島を代表する魅力的なスポットを発見しにいきましょう。

スポーツとアドベンチャー | カタルーニャ

カタルーニャの印象的なハイキングルート

スペインは、幅広く異なる風景を楽しむことができるため、 ハイキングの愛好家にとっては最高の場所といえます。また、 カタルーニャ はハイキングを始めたり散策したりするにはうってつけの場所です。カタルーニャ自治州には長距離コースが合計5,000キロ以上、短距離コースが合計4,000キロもあるため、一歩一歩、思うままに自然を楽しむことができるほか、ルートも山か海の近くかから選ぶことができます。この記事を読んでメモを取り、カタルーニャ自治州でも指折りのハイキングルートを散策して心身を鍛えましょう。

スポーツとアドベンチャー

オヤ・デ・ウエスカでアクティブスポーツ

オヤ・デ・ウエスカに行ったことはありますか？スペイン北部の内陸にあること地方は、ちょうどプレピレネーの山脈とエブロ渓谷の間にあります。つまり、驚くほど多彩な景色を楽しめるというわけです。でもこの大地は、眺めるためだけ生まれたのではありません。体験するためでもあります！この自然空間には楽しみがたくさん。ハイキング、ATB、ラフティング、キャニオニング、ロッククライミング……ようこそ

スポーツとアドベンチャー

スペインでのハイキングがお勧めの理由10選

道標が整備された数千キロメートルにおよぶトレイル、信じられないコントラストが美しい景色、または16を数える国立公園があることから、スペインはハイキングを楽しむのにもってこいの場所です。歩くのがお好きなら、こちらの10の理由を通じて、なぜスペインに来るべきなのか、その理由を探ってみましょう。お気に入りのトレッキングシューズを履いて、冒険を開始。

ルート

スペインの長距離ハイキングコース

スペインは恵まれた自然と多様な風景を有する国であるため、GRが200以上存在し、1歩ずつ急がずに何千もの他にない風景を楽しめるのは、驚くべきことではありません。新しい風景を徒歩で発見したいと思う方なら、これらGRのいずれかを見逃すわけにはいきません。書き留めておいてください。