Natureza
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Canárias
Ioga na natureza: espaços cheios de energia nas Ilhas Canárias
Muitos afirmam que a ioga muda a vida daqueles que praticam. Diminuição do estresse, melhora da qualidade do sono e aumento do rendimento acadêmico são apenas algumas de suas vantagens.
O que pouca gente menciona é a importância que tem o contexto no qual a ioga é praticada. É preciso tranquilidade e calma, mas também energia e inspiração. ...