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Retiro de Pilates en Málaga

El método Pilates que Shanti-Som ofrece está basado en movimientos fluidos, para lo cual es esencial el uso de la respiración. Consiste en un fortalecimiento y flexibilidad global del cuerpo, aumentando la amplitud de movimiento y enseñando una correcta respiración. Accesible a todo el mundo y a todos los niveles, de acuerdo con la necesidades de cada persona.El Retiro incluye:7 Noches alojamientoBebida de bienvenida7 días de pensión completa con una deliciosa y sana cocina3 Clases de yoga en grupo 4 Clases de pilates (puede ser en grupo) 2 Reformer Classes1 Exfoliante de jengibre y limón (30 min.) 1 Spa Treatment (60 min.)1 Ruta de senderismo Uso de la sauna, baño turco, piscina y gimnasio Uso de wi–fi solamente en las zonas comunes

Preço 2431.25€ por pessoa (impostos incluídos)
Atividades disponíveis nos seguintes idiomas Spanish, English
Lugar Coín (Málaga) Marbella (Málaga) Monda (Málaga) Ojén (Málaga)
Duração 7 dias
Categoria da atividade Saúde e bem-estar, Spas e escapadas de descanso, Excursões e roteiros, Roteiros de vários dias
Para quem? Adultos sin niños, LGTB, Senior
Empresa organizadora SHANTI SOM WELLBEING RETREAT
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