Trekking

I sentieri di lunga distanza (Gran Recorrido - GR) si estendono per più di 50 chilometri e necessitano di più giorni per essere percorsi integralmente. Sono identificabili per la presenza di segnavia di colore rosso. All'interno dei sentieri di lunga distanza ci sono anche quelli europei che attraversano diversi paesi. Nello specifico, la Spagna è attraversata dai seguenti sentieri europei: E3 (dalla Turchia a Santiago de Compostela), E4 (da Cipro a Ceuta), E7 (dalla Serbia all’isola di El Hierro), E9 (dall’Estonia a Tarifa) ed E12 (dalla Slovenia a Tarifa lungo il Mediterraneo).

I sentieri di breve distanza (Pequeño Recorrido - PR) hanno un'estensione variabile da 10 a 50 chilometri e possono essere percorsi in uno o due giorni. Il colore dei segnavia in questo caso è giallo.

I sentieri locali (SL) sono i più corti, con distanze al di sotto dei 10 chilometri. Il colore dei segnavia è verde e sono i percorsi più indicati (per il basso livello di difficoltà) da fare con bambini o persone in condizioni fisiche non particolarmente atletiche.

Per ulteriori informazioni: FEDME (Federazione Spagnola Sport di Montagna e Arrampicata).

Tuttavia non tutti i sentieri sono omologati dunque la segnaletica può variare per alcuni di essi.

Sono più di 10.000 chilometri costruiti su antiche infrastrutture (binari ferroviari, canali, corsi d’acqua, vie dedicate allo spostamento del bestiame, ecc.), dedicati al sentierismo e a itinerari in bicicletta o a cavallo. Oltre a praticare sport, intraprendere questi itinerari significa scoprire luoghi legati ad antichi mestieri e alla cultura locale. Qui troverai informazioni, mappe e GPS da scaricare dei Sentieri Naturali.

Oltre 3.100 chilometri di linee ferroviarie in disuso trasformati in itinerari per praticare il cicloturismo e il sentierismo. Ci sono più di 120 itinerari sparsi in tutta la Spagna tra cui scegliere.

Sono gli itinerari che collegano le spiagge e i porti a cui è stata conferita la Bandiera Blu così, oltre a essere dei percorsi meravigliosi, contribuiscono alla cura del litorale e dell’ambiente. Qui troverai mappe con il percorso, le distanze, i tempi di percorrenza e la difficoltà. 

In Spagna vi sono oltre 3.000 ore di sole all’anno e, in base alla zona, puoi praticare il sentierismo tutto l’anno. Tuttavia le stagioni migliori sono la primavera (i giorni sono più lunghi ed è l’epoca della fioritura) e l’autunno, per evitare la neve in inverno in determinate zone di montagna e le possibili temperature elevate in estate.

Non è obbligatorio essere federati per fare sentierismo in Spagna. Tuttavia se vuoi partecipare a una delle gare che periodicamente si organizzano, come le corse in montagna, dovrai essere in possesso del brevetto ottenuto presso il tuo paese e aver sottoscritto una polizza di responsabilità civile e di protezione in caso di incidente la cui copertura sia estesa al territorio spagnolo. È sempre consigliabile la sottoscrizione di un'assicurazione che copra qualsiasi tipo di incidente nel luogo in cui hai intenzione di fare sentierismo. È importante informarsi e scegliere l'assicurazione in funzione dell'attività effettiva (livello di difficoltà, ecc.) che intendi realizzare.

I parchi nazionali in Spagna sono gratuiti e aperti tutto l’anno. Sono tutti provvisti di centri di accoglienza dei visitatori dove potrai ottenere informazioni sulle caratteristiche di ciascun sentiero. Se hai bisogno di consigli rivolgiti a un club, un'associazione o una guida professionista.

In Spagna vi sono importanti restrizioni a riguardo, dunque è necessario informarsi prima di percorrere qualsiasi itinerario per ottenere i permessi necessari in aree destinate al campeggio. Ricorda che è normalmente vietato accendere fuochi e gettare rifiuti.

La Spagna offre una vasta gamma di alloggi rurali (sia classici che dal design moderno o originale, come casette sugli alberi), campeggi e rifugi di montagna a contatto diretto con la natura.

Se hai intenzione di percorrere un sentiero di lunga distanza verifica prima presso un ufficio turistico o un centro di interpretazione soprattutto il livello di difficoltà e i rifugi presenti nelle vicinanze.

In caso di necessità, chiama il numero di emergenza 112. Dispone di un'app per Android e iOS

Puoi cogliere l’occasione per svolgere attività come l’osservazione degli uccelli. Molti sentieri sono inoltre associati a importanti risorse culturali o storiche come il famoso Cammino di Santiago, l'Itinerario del Romanico nella Valle del Boí e la Via dell'Argento.

Se viaggi con bambini, sono disponibili itinerari che loro adoreranno come quelli di Teruel, sulle orme dei dinosauri.

Ci sono anche tour notturni per osservare le stelle in cieli famosi a livello mondiale per la loro nitidezza, come quelli dell’isola canaria di La Palma.