マヨルカ島の入り江を巡る画像

バレアレス諸島のビーチの画像

栄光の門の画像

スペインでヨガができる印象的な3つの国立公園と自然公園を紹介

自然と触れ、気分を良くし、運動をしたいのであれば、解決策はヨガです。スペインには、体に最も必要なヴィンヤサヨガシーケンスを練習できる場所がたくさんあります。エネルギー補充できる3つの素晴らしい場所で、3つのアーサナを見つけましょう。

あらゆる物事を忘れさせてくれるアストゥリアスのビーチ

アストゥリアスはその自然風景のおかげで実に眺めが素晴らしい場所です。とりわけ幻想的なのは、植生の緑色が海の青色と溶け合っている光景です。世間の喧騒から離れて自分自身を見つめることができるようなビーチを今からいくつかご紹介します。

サンティアゴ巡礼の道を自転車で

サンティアゴ巡礼の道を自転車で旅することは、より多くの巡礼者が選択するオプションです。ほとんどのルートに道標が示されており、簡単に自分の位置を把握することができます。サイクリングを楽しみながら、今までとは違ったサンティアゴ巡礼の道を体験してみませんか？二輪で乗り出そうと思っているのであれば、多くの質問が浮かんでくることでしょう。

馬で行くサンティアゴ巡礼の道

サンティアゴ巡礼の道を馬で辿ることは、自然と触れ合い、信じられないような風景を発見できる素晴らしい経験です。 一味違った、非常にお勧めの道の歩き方ですが、馬と快適に歩くための綿密な計画が必要です。

ヨットまたはホテルトレイン、サンティアゴ巡礼路を行うオリジナリティーあふれる2つの方法

サンティアゴ巡礼の道は、ゴールそのものよりも巡礼路のほうが重要であるかもしれないことを示すユニークなルートです。伝統に従い徒歩でやり遂げようとすると、常に数キロ歩く必要がありますが、エクスペリエンスをさらに忘れがたいものにする、はるかに快適なオプションをご紹介しましょう。

サンティアゴ巡礼の道で最も人気のスポット

サンティアゴ巡礼の道として利用されるさまざまなルートの中に、スペイン北部を変わった方法で知ることができるルートがあります。自然が好きな方にとって、コントラストあふれるこの旅は心から楽しめることでしょう。素晴らしい冒険になること間違いなしです！ サンティアゴ巡礼の道は、スペインで最も人気のある場所を何カ所か通ります。そのうちのいくつかをご紹介しましょう：

自転車で巡るスペイン

スペインでは、自転車と休暇はとても相性のよい組み合わせです。観光スポット間を自転車で行き来するためにも、またほんの1時間だけのサイクリング散策にも、スペインでは整備されたルートと、サイクル観光と自転車のレンタルを請け負う会社を見つけることができます。

ビーチヨガ、コスタ・ブランカで目いっぱいバランスをとる

ヨガ の実践は健康促進に非常にポジティブな効果があります。これは紛れもない事実です。しかし、健康的な習慣が必ずしもふさわしい形で注目を浴びるとは限らないことを考えると、コスタ・ブランカ（アリカンテ）はその先を行っています。おすすめは、日の出と日の入りの間に「太陽への挨拶」をすることです。蓮、ラクダ、地中海の端に立つ戦士など、千年の歴史を誇るこのリラクゼーション法特有のポーズを改めて見直しましょう。瞑想のために作られたような環境で、何を感じるかを体験してみる。ビーチでのヨガには、予想以上のことが待っています。

バレアレス諸島最小のフォルメンテ-ラの見どころとアクティビティ

地中海に浮かぶこの小さな島は、スペインとバレアレス諸島の宝物の一つと言われています。白い砂浜とターコイズブルーの海に囲まれ、空港無し、ストレスフリー、そして要所を結ぶ道路が数本しかない世界の小さな一角です。これは不便であるどころか、この島の大きな長所です。なぜなら、フォルメンテーラ島で感じるのと同じくらいリラックスして落ち着くことができる場所などほとんどないからです。