Borne du chemin de Saint-Jacques

Chemin de Saint-Jacques : conseils pratiques

À pied, à vélo, à cheval… Quel que soit votre choix, il s'agit d'un voyage à la découverte de la richesse culturelle et naturelle de l'Espagne. Optez pour le moyen qui vous convient le mieux et vivez une merveilleuse expérience, mais avant de partir, nous vous proposons un certain nombre de suggestions qui rendront votre voyage encore plus confortable.

Conseils pour tous

Etapes

- Les étapes prédéfinies couvrent généralement des tronçons de 20 à 30 kilomètres par jour pour les randonneurs à pied, et de 60 à 70 kilomètres pour les cyclistes. Chacun peut cependant planifier son parcours en fonction de son âge, de son rythme ou de sa condition physique, et faire des étapes plus longues ou plus courtes.

Où commencer le parcours ? - Il n'existe pas de point de départ prédéfini. Vous pouvez commencer où cela vous convient le mieux.- Si vous souhaitez obtenir la « Compostela » (document attestant de votre pèlerinage), vous devrez parcourir au moins 100 km à pied ou 200 km à vélo.- Il existe des points de départ très appréciés des pèlerins. Il s'agit de Roncesvalles, en Navarre, d'où vous pourrez vous rendre à Saint-Jacques en 35-40 jours, et de Sarria (province de Lugo), d'où vous pourrez vous y rendre en une semaine, et ainsi obtenir la « Compostela ».- Vous pouvez consulter les étapes du chemin de Saint-Jacques sur ce lien.Balisage- Suivez toujours les flèches jaunes. Vous les verrez sur les murs, sur le sol, sur les arbres, les pierres, les poteaux, etc. Si vous vous égarez, n'hésitez surtout pas à demander de l'aide, on vous indiquera votre chemin avec grand plaisir.

Alimentation

- Commencez la journée par un bon petit-déjeuner. Les bonbons, sucreries et fruits secs sont très efficaces contre les coups de barre pendant l'étape. Tâchez également de boire beaucoup d'eau pendant le trajet, n'attendez pas d'avoir soif. Sur le chemin, les fontaines où remplir votre bouteille ou votre gourde ne manquent pas.- Pour le déjeuner et le dîner, vous trouverez de nombreux restaurants, cafétérias et bars qui vous permettront de reprendre des forces, tout en découvrant la gastronomie de chaque endroit. Certains établissements offrent également un « menu du pèlerin » à un prix raisonnable.

Vêtements

- Votre tenue dépendra de l'époque de l'année. Un bon choix consiste à entreprendre le chemin du printemps à l'automne, sachant cependant que juillet et août sont les mois les plus chauds et les plus fréquentés.- Pensez à prendre des vêtements confortables et respirants. Emportez également un pull ou un vêtement chaud pour le soir, ainsi qu'un chapeau ou une casquette et une crème solaire.

« Credencial » (carnet du pèlerin) et « Compostela » (attestation)



  • - La credencial ou carnet de pèlerin vous permettra de séjourner dans les auberges de pèlerins. Vous pouvez l'obtenir dans la première auberge où vous commencez le chemin, ou avant le voyage, auprès des associations des Amis du Chemin.
  • La credencial et la Compostela sont deux documents différents. La deuxième est principalement attribuée à ceux qui effectuent le pèlerinage pour des motifs religieux ou spirituels, et qui ont au moins réalisé les 100 derniers km jusqu'à Saint-Jacques-de-Compostelle à pied ou à cheval, ou les 200 derniers à vélo.

Ces informations vous ont-elles été utiles ?



QUE FAIRE EN ESPAGNE ? RÉSERVEZ VOTRE ACTIVITÉ ICI

Voir toutes les activités

X
Spain BarceloneSévilleMadridMalagaCordoueGrenadeLa CorogneCadixMurcieHuescaLleidaValenceCantabrieCaceresLa RiojaAsturiesLugoBiscayeAlicanteCastellón – Castelló PontevedraGuipuzcoa - GipuzkoaJaénTolèdeBurgosLeónGéroneAlava - ArabaHuelvaValladolidTarragoneSégovieAlmeriaCiudad RealÁvilaSaragosseSalamanqueTeruelNavarreCuencaZamoraBadajozAlbaceteOurensePalenciaSoriaGuadalajaraCanariesBaléares
X
Baleares MajorqueIbizaMinorqueFormentera
X
Canarias La PalmaLanzaroteTenerifeGrande CanarieFuerteventuraLa GomeraÎle de Fer