炖海鲜



产自西班牙哪个地区的最地道?

Asturias


做法

配料

材料1公斤龙虾,半杯橄榄油,2瓣蒜,1片月桂叶,1勺白兰地,四分之一公斤洋葱,杏仁,蒜,欧芹 做汤用:半公斤鱼汤,1个中等大小的洋葱,2个番茄,1个小红椒

做法

洋葱切碎,跟蒜和月桂一起用油炒香。炒至半熟时加入番茄和一点白兰地。炒好后将龙虾切段放入国内。炒约5分钟,加入鱼汤和切碎的欧芹,蒜和杏仁。

Presentation

更多信息

菜谱信息

  • 级别: 开胃菜
  • 烹饪时间: 30分钟
  • 价格:
  • 时期: 全年

营养信息

  • 热量: 中等
  • 胆固醇:
  • 叶酸: 0
  • 镁:



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