Ta strona internetowa wykorzystuje pliki cookies, aby zapewnić użytkownikowi jak najlepsze doświadczenia. Jeśli kontynuujesz przeglądanie, przyjmujemy, że wyrażasz zgodę się na ich używanie. Możesz uzyskać więcej informacji lub dowiedzieć się, jak zmienić ustawienia przeglądarki w naszej polityka cookies





W jakim regionie Hiszpanii jest typowy?

Wspólnota autonomiczna:
Basque Country

País Vasco


Przygotowanie

Ingredients

Ingredients for 4 people: 4 200 g sides of hake 4 cloves of garlic olive oil 16 clams 1 tin of asparagus chopped parsley flour

Preparation

Dice the garlic very finely and place in an earthenware dish with the oil over a flame. At the same time, lightly coat the lomos de hake in flour and when the oil is warm, add them to the pan along with the clams. Cover the earthenware dish for a few moments and add the asparagus and its juice. Cover the dish again for another few minutes.Add the parsley and gently but continuously move the dish from side to side for 3 or 4 minutes. Then cover the dish again and remove the stew from the flame, leaving it to stand for a few minutes before serving.

Więcej informacji

Informacje o przepisie

Kategoria:
Main course

Czas gotowania:
10 minutes

Cena:
Medium

Sezon:
Todo el año

Wartość odżywcza

Energy:
Average

Cholesterol:
Low

Carbohydrates:
High

Proteins:
High




Więcej typowych przepisów sezonowych


Może cię zainteresować