サンティアゴ巡礼道のハイキング© PedroFotoaguado


スペインには6万キロメートル以上の認定ハイキングコースがあることから、このスポーツは北から南までの様々な景色を堪能するのに最適な方法といえるでしょう。

コースからは、氷河からできた巨大な湖、火山、鳥がいっぱいの低湿地、数世紀の歴史がある断崖や鹿の鳴き声が聞こえる森などを眺めることができます。 このサイトから、ハイキングに関連した体験や活動を直接予約することができます。それぞれには、料金、実施する日にち、所要時間、提供している言語、そして対象とする参加者のタイプについての情報が見つかります。



なぜスペイン

スペインはヨーロッパ第2の山国です。ほぼ24%の国土面積は標高千メートル以上にあります。眺望は間違いなしです。 15の自然公園や自然圏保護区などの魅力的な自然地帯があります。実際、スペインは自然圏保護区の数が世界で2番目に多い国です。 その気候は温暖で、年間3千時間以上の日照時間があります。 ハイキング以外にも、野鳥観察などの野外活動やスポーツを楽しむ機会を提供しています。 カントリーハウス、キャンプ場、山小屋など広範囲の宿泊施設が用意されています。 サンティアゴ巡礼道やバジェ・デル・ボイのロマン街道、銀の道といった文化的に重要で魅力的なハイキングコースが数多くあります。

ハイキングコースのタイプ

山とロッククライミングスポーツスペイン連盟(FEDME) によってハイキングコースの認定が行われます。お選びになったルートによってそれぞれ決まった色のサインが指定されていることがおわかりでしょう: 1) 「長距離」コース(GR)は全長50キロメートル以上のコースを指し、そのため数日間の行程となります。この種類のハイキングコースの色は赤です。 長距離ハイキングコースのなかにはヨーロッパハイキングコースも含まれ、いくつもの国を横断しています。具体的に、スペインにはヨーロッパハイキングコースE3(トルコからサンティアゴ巡礼道まで)、E4(タリファからギリシャまで)、E7(ポルトガルからハンガリーまで)とE9(フランスからポーランドまで)が通っています。 2) 「短距離」コース(PR)は10キロから50キロメートルまでのコースを指し、1から2日までの日程で行うことができます。この種類のハイキングコースの色は黄色です。 3) ローカルコース(SL)は最も短いコースのことで、10キロメートル以下の行程です。このコースの色は緑で、(難易度が低いことより)お子様連れまたは体力度が低い方にお勧めのコースとなります。 またほかにも、自然保護地帯を行くルートのサインと国立のサインがあります: 自然道 (川沿い、獣道、小道などからなる8千キロメートル)と 緑の道 (ハイキングコースに変えられた古い鉄道線路)です。 認定を受けていないハイキングコースが見られることもありますが、私設団体や地元市町村によって標識が付けられていることにご注意ください。ハイキングコースに標識がない場合には、事前に特徴についてお調べください。

最適な季節

場所にもよりますが、スペインでは年間を通してハイキングが可能です。なかでも最適な季節は、山地の限られた場所で冬に降る雪と夏にあることが多い高気温を避けられる春と秋です。

エリア

ラ・パルマ島、トラムンタナ島(マヨルカ島)やピレネー山脈などハイキングをするのに特に用意された場所もあります。 そして、とても人気があるルートもあり、そのいくつかをご紹介しましょう: カレスのルート(ピコス・デ・エウロパ山脈の中心にある自然渓谷)。 熊の細道(アストゥリアスにあり、この動物が見られることもあります)。 ラス・メドゥラス (レオンにある山で、実際にはローマ時代の旧金山遺跡)。 ドゥラトン川の鎌( セゴビアにあり、ドゥラトン川によって深い峡谷が形成されている) ピエドラの修道院 (アラゴンにある滝を望む景観は驚きの自然に囲まれています)。 ラ・ガロッチャ (カタルーニャの火山地帯)。 エル・マエストラスゴ (テルエルにあり、ここでは本物の恐竜の足跡が見られます)。 エル・カミ・デス・カバルス(メノルカ島を横断する道)。 カロス・デ・フォク(アイグエス・トルテス・イ・エスタニ・デ・サント・マウリシ国立公園の山中のいくつもの山小屋をつなぐ道)など

アドバイス

すべての国立公園にはビジターセンターがあり、存在するルートの特徴についての情報を入手することができます。 アドバイスをお望みの場合には、専門クラブや団体、あるいは専門ガイドをお尋ねください。 長距離ハイキングを行うのであれば、事前に観光案内所やビジターセンターにて難易度や行程付近の山小屋についての情報を入手してください。ルートの途中でキャンプを計画している場合、キャンプに関する重要な規則がありますので、必要な許可を得ることをお忘れなく。 スペインではハイキングを行うために団体に加入する義務はありません。しかし、登山競技などの企画される競技会に参加する場合には、出身国の連盟によって資格を認定されていなければならず、また賠償責任保険、そしてスペイン国内が適用範囲となる事故保険に加入していることを提示する必要があります。 いつでも役に立つのは、ハイキングを行う場所で起こりうるいかなる事故にも対応する保険に入っておくことです。よく検討して、計画する実際の活動(難易度など)に適した保険を選ぶことはとても重要です。 このサイトの 健康と安全に関するお役立ち情報 を参照することをお勧めします。



スペインで何をしますか?ご希望の「アクティビティー」をこちらからご予約ください


すべての活動を見る





X
Spain SevilleMadridCordobaMalagaBarcelonaValenciaA CoruñaCadizHuescaGranadaGuipúzcoa - GipuzkoaMurciaAlicante - AlacantCáceresLleidaLa RiojaAsturiasCastellón - CastellóPontevedraCantabriaVizcaya - BizkaiaToledoLugoÁlava - ArabaJaénBurgosAlmeríaTarragonaÁvilaHuelvaLeónGironaTeruelCiudad RealSegoviaSalamancaZaragozaBadajozNavarreCuencaValladolidZamoraPalenciaSoriaAlbaceteOurenseGuadalajaraCanary IslandsBalearic Islands
X
Baleares MajorcaIbizaMinorcaFormentera
X
Canarias LanzaroteLa PalmaFuerteventuraGran CanariaTenerifeGomeraHierro