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Natura che attiva

Godere della natura nel pieno rispetto dell'ambiente è molto semplice. Vogliamo aiutarvi a farlo proponendovi attività da praticare all'aperto, negli spazi naturali delle regioni interne della Spagna. Sui fiumi, nelle valli, sui laghi, le montagne… troverete proposte per tutti i gusti e in qualsiasi stagione dell'anno. Che ve ne sembra di volare in mongolfiera, fare torrentismo o rafting, montare su un fuoristrada o lanciarvi con il flying-fox?


Aragona

Turismo dell'Aragona

Attività sportive

Siete in cerca di avventura? La troverete sui Pirenei dell'Aragona o nel Parco Nazionale di Ordesa e Monte Perdido con attività come l'alpinismo e la scalata. Preferite proposte più contemplative? Lasciatevi sorprendere da un volo in mongolfiera sul deserto di Monegros, ma potrete attraversarlo anche su fuoristrada, bicicletta o a cavallo. In inverno potrete godere della neve facendo scialpinismo o presso le stazioni sciistiche. In estate e in primavera vi raccomandiamo attività acquatiche come il canottaggio o le acque impetuose dei fiumi Gallego e Cinca o ancora le immersioni presso la Valle del Tena. Scegliete la vostra attività preferite e rivolgetevi a una delle tante agenzie che offrono questi servizi.

Itinerari di trekking

Senza rumori, senza inquinamento, senza affollamento… e immersi nella natura: ecco com'è una giornata di trekking. In Aragona troverete chilometri e chilometri di sentieri segnalati e potrete scaricare facilmente gli itinerari e le loro coordinate per GPS. Inoltre potrete informarvi prima sul grado di difficoltà del percorso e sui punti di maggiore interesse.

In questa stessa zona

Consigli utili

  • >Rispettate l'ambiente naturale che vi circonda. È il modo migliore perché tutti possano fruirne.
  • >Non inoltratevi in spazi sconosciuti, avvisate familiari o amici della meta della vostra escursione e portate con voi un cellulare con la batteria carica. In ogni caso vi consigliamo di richiedere l'aiuto di persone esperte.
  • >Cercate di portare sempre una cartina della zona.
  • >Prima di partire, consultate le condizioni meteo per essere sempre preparati.

Informazioni e prenotazioni

Attività sportive

Itinerari di trekking

Proposte di viaggio

Castiglia La Mancia

Turismo della Castiglia La Mancia

Fare sport in grandi zone umide, scogliere impressionanti, valli racchiuse tra fiumi o estese faggete… immaginate il piacere di godere dell'aria aperta?

Da itinerari su fuoristrada a corsi di orienteering, da passeggiate a cavallo a voli in parapendio, da sentieri tranquilli all'adrenalina del bungee jumping… scegliete e rivolgetevi a una delle tante agenzie che organizzano queste attività, per godere al contempo di ambienti naturali come i Parchi Nazionali di Cabañeros e Las Tablas de Daimiel .

Consigli utili

  • >Sono tutte attività all'aperto in un ambiente naturale, vi raccomandiamo quindi di indossare abiti comodi e adatti alle condizioni meteorologiche.
  • >Se volete contattare le agenzie che organizzano attività sportive a contatto con la natura, utilizzate il motore di ricerca del sito dell'ente turismo della Castiglia La Mancia, per scegliere la zona e il tipo di attività che state cercando.
  • >Si consiglia di prenotare con un certo anticipo.
  • >Rispettate l'ambiente naturale che vi circonda. È il modo migliore perché tutti possano fruirne.
  • >Non inoltratevi in spazi sconosciuti, avvisate familiari o amici della meta della vostra escursione e portate con voi un cellulare con la batteria carica. In ogni caso vi consigliamo di richiedere l'aiuto di persone esperte.
  • >Cercate di portare sempre una cartina della zona.
  • >Prima di partire, consultate le condizioni meteo per essere sempre preparati.

Informazioni e prenotazioni

In Castiglia La Mancia

Proposte di viaggio

Castiglia e León

Turismo della Castiglia e León

Boschi di avventura

Divertitevi alla grande con le attività a contatto con la natura offerte dai parchi avventura. Potrete lanciarvi in flying-fox, saltare come un primate della selva tra le liane e scoprire il bosco dall'alto di ponti sospesi. E poi ci sono circuiti adatti a ogni età.

Sentieri d'arte nella natura

Vi immaginate di percorrere un sentiero tra gli alberi e di trovare all'improvviso una scultura? È quello che accade in questi itinerari del Parco Naturale delle Batuecas-Sierra de Francia , che vi consentiranno anche di conoscere i complessi storici della zona.

Voli in mongolfiera

Perché volare è possibile e farlo a bordo di una mongolfiera è un'esperienza unica: non lasciatevi sfuggire l'occasione di farlo sorvolando gli spazi naturali della Castiglia e León . Non basta? Sarete accompagnati da una guida che vi aiuterà a comprendere la natura che state osservando a volo d'uccello.

Attività sportive

La natura farà da scenario e voi sarete i protagonisti del vostro sport preferito. Approfittate della varietà della Castiglia e León per praticare ogni tipo di attività all'aperto: canottaggio, itinerari su fuoristrada o quad, torrentismo, paint-ball, tiro con l'arco, trekking, scalata, passeggiate a cavallo, sport invernali… tutto organizzato fin nei minimi dettagli da numerose aziende.

In questa stessa zona

Consigli utili

  • >Sono tutte attività all'aperto in un ambiente naturale, vi raccomandiamo quindi di indossare abiti comodi e adatti alle condizioni meteorologiche.
  • >I Boschi di Avventura sono particolarmente divertenti in compagnia dei bambini. Vi consigliamo di cominciare dai circuiti meno difficili.
  • >Se desiderate percorrere un Sentiero dell'Arte immersi nella natura, vi raccomandiamo di stampare le cartine o di scaricare l'itinerario per GPS.
  • >Se volete contattare le agenzie che organizzano attività sportive a contatto con la natura, utilizzate il motore di ricerca di Turismo Attivo del sito dell'ente turismo della Castiglia e León, per scegliere la zona e il tipo di attività che state cercando.
  • >Rispettate l'ambiente naturale che vi circonda. È il modo migliore perché tutti possano fruirne.
  • >Non inoltratevi in spazi sconosciuti, avvisate familiari o amici della meta della vostra escursione e portate con voi un cellulare con la batteria carica. In ogni caso vi consigliamo di richiedere l'aiuto di persone esperte.
  • >Cercate di portare sempre una cartina della zona.
  • >Prima di partire, consultate le condizioni meteo per essere sempre preparati.

Informazioni e prenotazioni

Boschi di avventura

Sentieri d'arte nella natura

Voli in mongolfiera

Attività sportive

Proposte di viaggio

Estremadura

Turismo dell'Estremadura

Itinerari naturalistici

Scoprite i segreti della natura dell' Estremadura lungo itinerari che attraversano luoghi come il Parco Nazionale di Monfragüe o i parchi naturali di Cornalvo e Tajo Internacional. Farete trekking in un paesaggio scelto da migliaia di uccelli che ogni anno migrano in Estremadura, passeggerete in bicicletta nella grande valle del Jerte imbiancata dai ciliegi in fiore o vi inoltrerete a cavallo sulle praterie dove cresce il famoso maiale iberico.

Natura con "mare"

Sapete che in Estremadura potete andare in spiaggia? La prima dell'entroterra ad aver ottenuto la Bandiera Blu in Spagna: è la spiaggia di Orellana, a Badajoz, che insieme ai bacini di Cija, García Sola, Zújar e Serena è conosciuta come Los Lagos. Un luogo perfetto per trascorrere le giornate più calde in questa regione dell'entroterra della Spagna.

In questa stessa zona

Consigli utili

  • >Los Lagos sono un'ottima proposta per i mesi estivi. Non dimenticate il costume da bagno e la protezione solare.
  • >Sia presso i laghi che nei dintorni troverete offerte di ristorazione e proposte di svago.

Informazioni e prenotazioni

Itinerari naturalistici

Los Lagos

Proposte di viaggio

La Rioja

Turismo della Rioja

Alba sui vigneti

Sentite la brezza, l'aria fresca del mattino e, aprendo gli occhi, vi ritroverete a sorvolare i vigneti della Rioja potendoli quasi toccare con mano. Vi piacerebbe vivere questo momento? Potrete farlo nella località di Haro . E se amate l'altezza, potrete volare in parapendio o deltaplano sulla Sierra della Demanda e nelle valli di San Millán e Leza.

Sentieri

Un passo dopo l'altro, con tranquillità, a vostro ritmo e godendo dell'ambiente circostante. Potrete conoscere così la natura della Rioja, attraverso la sua rete di sentieri segnalati. Potrete vedere gli itinerari prima di partire, consultare le cartine e informarvi sui punti di interesse di ogni sentiero.

Parchi avventura

Sono una proposta per divertirsi a contatto con la natura, soprattutto in famiglia o con gli amici. Lungo i circuiti dovrete affrontare diverse sfide di equilibrio e prove di abilità, con gradi di difficoltà adeguati per garantire il divertimento di tutti.

Attività sportive

Avete mai pensato di scoprire la terra del vino a dorso di cavallo, di solcare in canoa le acque del fiume Ebro, di attraversare le campagne in quad o di addentrarvi nella natura in sella a una bicicletta? Ci sono molte agenzie preparate per organizzare tutto quello di cui avrete bisogno.

In questa stessa zona

Consigli utili

  • >Sono tutte attività all'aperto in un ambiente naturale, vi raccomandiamo quindi di indossare abiti comodi e adatti alle condizioni meteorologiche.
  • >I voli in mongolfiera "Alba sui vigneti" sono operativi in primavera ed estate.
  • >I parchi avventura sono particolarmente divertenti in compagnia dei bambini. Vi suggeriamo di cominciare dai circuiti meno difficili.
  • >Rispettate l'ambiente naturale che vi circonda. È il modo migliore perché tutti possano fruirne.
  • >Non inoltratevi in spazi sconosciuti, avvisate familiari o amici della meta della vostra escursione e portate con voi un cellulare con la batteria carica. In ogni caso vi consigliamo di richiedere l'aiuto di persone esperte.
  • >Cercate di portare sempre una cartina della zona.
  • >Prima di partire, consultate le condizioni meteo per essere sempre preparati.

Informazioni e prenotazioni

Alba sui vigneti

Sentieri

Parchi avventura

Turismo attivo

Proposte di viaggio

Madrid

Turismo della Comunità di Madrid

Indossate gli scarponi e preparatevi a conoscere la Madrid più naturale attraverso i suoi sentieri.

Sono itinerari che si possono seguire liberamente, ma troverete cartine particolareggiate e suggerimenti su dove andare a mangiare e dormire. Sono per lo più percorsi privi di difficoltà, in alcuni casi percorribili anche in bicicletta.

Scoprirete paesaggi meno noti della Comunità di Madrid, come l'itinerario ecologico di Canencia, le valli di Fuenfría o il Paular e l'ambiente naturale che circonda El Escorial .

In questa stessa zona

Consigli utili

  • >Rispettate l'ambiente naturale che vi circonda. È il modo migliore perché tutti possano fruirne.
  • >Non inoltratevi in spazi sconosciuti, avvisate familiari o amici della meta della vostra escursione e portate con voi un cellulare con la batteria carica. In ogni caso vi consigliamo di richiedere l'aiuto di persone esperte.
  • >Portate sempre con voi una cartina della zona.
  • >Prima di partire, consultate le condizioni meteo per essere sempre preparati.

Informazioni e prenotazioni

A Madrid

Proposte di viaggio

Navarra

Turismo della Navarra

Cascate

Ogni primavera la natura in Navarra regala uno spettacolo di grande bellezza. In questo periodo il disgelo dà vita a bei salti d'acqua, che potrete ammirare visitando le cascate del Cubo e di Xorroxin e la sorgente del fiume Urederra.

Attività sportive

Deserto o neve? In Navarra dipenderà solo dal periodo dell'anno in cui preferite stare a contatto con la natura. In primavera ed estate il Parco Naturale delle Bardenas Reales vi svelerà un impressionante paesaggio desertico, perfetto da attraversare in segway o bicicletta. D'inverno i Pirenei invitano a praticare sci di fondo e a passeggiare nella neve con le ciaspole. Sono molti e molto vari gli spazi naturali della regione dove si possono praticare attività all'aperto, come torrentismo, kayak, speleologia, scalate, itinerari su fuoristrada… Provate ad esempio i parchi naturali di Foz de Lumbier , Señorío de Bertiz , Aralar o Urbasa y Andía .

Parchi avventura

Una proposta per divertirsi e al contempo mettersi alla prova a contatto con la natura. Potrete farlo su questi circuiti di attività, sfidandovi a prove di equilibrio, attraversamenti di ponti sospesi, lanci in Flying-fox… vi sembrerà di volare!

In questa stessa zona

Consigli utili

  • >Il momento migliore per visitare le cascate è alla fine della primavera. Sul sito web dell'ente turismo della Navarra troverete informazioni utili su come arrivare, una cartina e il grado di difficoltà di ogni percorso.
  • >Sono tutte attività all'aperto in un ambiente naturale, vi raccomandiamo quindi di indossare abiti comodi e adatti alle condizioni meteorologiche.
  • >Vi consigliamo di programmare in anticipo le attività all'aperto rivolgendovi a una delle numerose aziende che offrono questi servizi.
  • >I parchi avventura sono particolarmente divertenti in compagnia dei bambini. Vi raccomandiamo di cominciare dai circuiti meno difficili.
  • >Rispettate l'ambiente naturale che vi circonda. È il modo migliore perché tutti possano fruirne.
  • >Non inoltratevi in spazi sconosciuti, avvisate familiari o amici della meta della vostra escursione e portate con voi un cellulare con la batteria carica. In ogni caso vi consigliamo di richiedere l'aiuto di persone esperte.
  • >Cercate di portare sempre una cartina della zona.
  • >Prima di partire, consultate le condizioni meteo per essere sempre preparati.

Informazioni e prenotazioni

Cascate

Turismo attivo

Parchi avventura

Proposte di viaggio

Vie Verdi

Antichi tratti ferroviari immersi nella natura oggi sono itinerari unici, perfetti da percorrere a piedi, in bicicletta o a cavallo, lasciando alle spalle stress e rumore cittadino.

Troverete le Vie Verdi in tutte le regioni dell'entroterra della Spagna e, in alcuni casi, agenzie pronte a organizzare le vostre escursioni.

Ne è un buon esempio la Via Verde della Jara, in Castiglia La Mancia , che propone l'originale idea di dormire nei vagoni letto di un treno in sosta sui binari e di conoscere da vicino l'aquila imperiale attraverso il Centro Studi degli Uccelli Rapaci.

In questa stessa zona

Consigli utili

  • >Ricordate che si tratta di attività sportive all'aperto, vi raccomandiamo quindi di indossare calzature sportive e abiti comodi e adatti alle condizioni meteo.
  • >Vi consigliamo di portare uno zaino con acqua, qualcosa da mangiare e attrezzature utili, come ad esempio una torcia.
  • >Scegliete la Via Verde adatta a voi. Se non siete abituati a praticare sport, scegliete un tratto più breve e pianeggiante.
  • >Nel paragrafo dedicato alle "Escursioni organizzate" potrete contattare le agenzie che organizzano attività lungo le Vie Verdi.
  • >Rispettate l'ambiente naturale che vi circonda. È il modo migliore perché tutti possano fruirne.
  • >Cercate di portare sempre una cartina della zona.
  • >Prima di partire, consultate le condizioni meteo per essere sempre preparati.
  • >È necessario prenotare per fermarsi a dormire sul treno della Via della Jara e per la visita al Centro Studi degli Uccelli Rapaci.

Informazioni e prenotazioni

Vie Verdi

Proposte di viaggio