Il s’agit d’une zone idéale pour les amateurs de plongée, car son fond marin constitue l'une des réserves les plus importantes de la mer Méditerranée

Dans la Manga del Mar Menor, à quelques 30 kilomètres de la ville de Carthagène, se trouve Cabo de Palos, une péninsule de 400 mètres de large dont le littoral est constellé de petites criques tranquilles aux eaux claires. Quoi qu'il en soit, le principal attrait de ces lieux se trouve en pleine mer. Il s'agit des îles Hormigas, situées à deux milles et demi de la côte. La beauté et la conservation exceptionnelles de leurs fonds marins leur ont valu le titre de réserve marine intégrale. On considère aussi ce site comme l'un des meilleurs endroits d'Espagne pour la pratique de la plongée sous-marine. Ses eaux profondes renferment toutes sortes de récifs et coraux, mais aussi des restes de naufrages et des épaves : une véritable aventure pour les amateurs de plongée.