Ce sentier périurbain passe par les monts et les collines qui bordent le Val do Fragoso, à une altitude moyenne de 400 mètres, suivant d'est en ouest la rive gauche de la Ría de Vigo.

Le sentier passe entre les collines et les vallées entourant Vigo et traverse les douces montagnes délimitées au sud par Nigrán et Gondomar, à l'est par Mos et Porriño et au nord par Redondela.
Cet itinéraire est idéal pour profiter des trésors et des contrastes de Vigo et de sa ria et pour connaître des sites d'une grande valeur historique : castros (villes fortifiées ibéro-romaines), moulins à eau, pazos (manoirs traditionnels de Galice), hórreos (greniers à grains), dolmens, vestiges de remparts défensifs, etc.).
Le randonneur, le long du chemin, profitera de jolies vues panoramiques sur Baiona, Nigrán et Vigo et sur les superbes plages. En outre, il découvrira toute la richesse naturelle et culturelle de la région. Le randonneur, le long du chemin, profitera comme nulle part ailleurs des trésors qu'offre cette terre riche en contrastes : le littoral et les plages d'un côté et les montagnes et les forêts de l'autre. Il pourra se promener sur les plages de Samil, O Vao et dans les îles Cíes puis grimper vers la sierra del Galiñeiro, dont le sommet atteint 709 m.