Les Alpujarras : nature et santé à quelques pas de la plage

Le sud de l'Espagne abrite une véritable source de santé et de bien-être, à moins de 30 minutes de la côte de Grenade et d'Almería. Il s'agit de la sierra de La Alpujarra : un merveilleux site naturel, jalonné de sources d'eaux thermales aux propriétés thérapeutiques. Une heureuse combinaison de plage et de montagne, où il ne vous coûtera rien de revigorer à la fois le corps et l'esprit.

Les sommets de la Sierra Nevada sont à l'origine de l'un des plus grands trésors d'Andalousie : les eaux des Alpujarras. Riches en bicarbonates, calcium, magnésium, fer et phosphates, leurs propriétés minéro-médicinales étaient déjà connues par les romains ; elles sont idéales pour traiter l'anémie, améliorer la peau ou soulager les troubles rhumatismaux, musculaires ou gastriques. Ces montagnes, qui s'étendent à travers Grenade et Almería, sont jalonnées de sources naturelles qui, dans la plupart des cas, ont été aménagées pour en permettre un usage public. Rien de plus simple, pour profiter des effets bénéfiques de ces eaux, que de se baigner, boire ou suivre un traitement spécifique dans l'une des nombreuses stations thermales. Et tout ceci à moins d'une demie heure de la plage, au cœur du site exceptionnel du parc naturel de Sierra Nevada.

Dans les Alpujarras, à seulement 46 kilomètres de Grenade et à 38 de la côte, vous trouverez la station thermale de Lanjarón, dans la localité du même nom. Cette station possède cinq sources, aux indications et propriétés variées, qui sont employées entre autres comme analgésique et relaxant musculaire. Tout près, à La Tahá, les eaux ferrugineuses qui jaillissent du Barranco Bermejo sont idéales pour les carences en fer.

La zone d'Almería est également remplie de sources et de thermes revigorantes. Dans la localité d'Alhama de Almería, située à 22 kilomètres du chef-lieu de province, se trouve la station thermale de San Nicolás. Un peu plus loin, à Laujar de Andarax, vous pourrez boire l'eau des 16 sources que possède la localité ; et à mi-chemin des 11 kilomètres qui la séparent de Paterna del Río, vous attendent les fameux Baños de Santiago, dans un lieu connu sous le nom de Guarros. Il s'agit d'un complexe thermal comprenant une piscine communautaire, une autre pour les enfants, une petite zone de douches et une source ; les services sont gratuits et les propriétés minérales et gazeuses sont tout particulièrement recommandées pour la peau. La source Fuente Agria à Paterna del Río et, sept kilomètres plus loin, celle de Bayárcal, sont également très célèbres pour augmenter la teneur en fer dans le sang.

Découvrez tout ce que peuvent vous offrir les Alpujarras andalouses : santé et bien-être, dans un site naturel magnifique, et à proximité de la plage. Que demander de plus ?