Zutaten
Zutaten für 6 Personen:300 g Bonito (Thunfisch) in Öl 1 dl Milch 2 gehackte Zwiebel Öl 6 Eier 1 dl Tomatensauce 2 Esslöffel Semmelbrösel 1 Messerspitze Zucker Salz Pfeffer
Zubereitung
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Präsentation
Mit rosa Sauce, Mayonnaise oder Sauce Tartare servieren.
Nährwertangaben
Energie - Mittel
Cholesterin - Hoch
Proteine - Hoch
Vitamine D - Hoch
Zweifach-Ungesättigte Fettsäuren - Hoch
Kategorie
erster Gang
Preis
etwas teurer

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