Select Country

  • Rezept für 'Alcachofas de Calahorra en su propia salsa' (Artischocken im eigenen Saft) aus Spanien: Rezepte aus La Rioja | Spain.info für Österreich
  • Receta Alcachofas de Calahorra en su propia salsa: gastronomía en Rioja, La | Spain.info en español
  • Recipe for Calahorra artichokes in their own sauce from Spain: Recipes from La Rioja | Spain.info in english
  • Rezept für 'Alcachofas de Calahorra en su propia salsa' (Artischocken im eigenen Saft) aus Spanien: Rezepte aus La Rioja | Spain.info auf deutsch
  • Receta Artichauts de Calahorra en sauce d'Espagne : gastronomie de La Rioja | Spain.info en français
  • Receta Alcachofas de Calahorra en su propia salsa: gastronomía en Rioja, La | Spain.info para Argentina
  • Receta Artichauts de Calahorra en sauce d'Espagne : gastronomie de La Rioja | Spain.info pour la Belgique
  • Recept Calahorra artichokes in their own sauce: uit Spanje: gastronomie in La Rioja | Spain.info voor België
  • Receita Alcachofas de Calahorra en su propia salsa: Spain.info em: gastronomia em Rioja, La | Spain.info para o Brasil
  • Recipe for Calahorra artichokes in their own sauce from Spain: Recipes from La Rioja | Spain.info for Canada
  • Receta Artichauts de Calahorra en sauce d'Espagne : gastronomie de La Rioja | Spain.info pour le Canada
  • Opskrift Calahorra artichokes in their own sauce: fra Spanien: gastronomi i La Rioja | Spain.info for Danmark
  • Rezept für 'Alcachofas de Calahorra en su propia salsa' (Artischocken im eigenen Saft) aus Spanien: Rezepte aus La Rioja | Spain.info für Deutschland
  • Receta Artichauts de Calahorra en sauce d'Espagne : gastronomie de La Rioja | Spain.info pour la France
  • Recipe for Calahorra artichokes in their own sauce from Spain: Recipes from La Rioja | Spain.info for India
  • Ricetta Carciofi di Calahorra nella loro salsa: in Spagna: gastronomia in La Rioja | Spain.info per l'Italia
  • Recipe for Calahorra artichokes in their own sauce from Spain: Recipes from La Rioja | Spain.info for Ireland
  • Receta Alcachofas de Calahorra en su propia salsa: gastronomía en Rioja, La | Spain.info para México
  • Recept Calahorra artichokes in their own sauce: uit Spanje: gastronomie in La Rioja | Spain.info voor Nederland
  • Oppskriften Calahorra artichokes in their own sauce: fra Spania: matkultur i La Rioja | Spain.info for Norge
  • Рецепт блюда Alcachofas de Calahorra en su propia salsa из Испании: кухня региона Rioja, La | Spain.info для России
  • Przepis Calahorra artichokes in their own sauce: gastronomia w La Rioja | Spain.info dla Polski
  • Receita Alcachofas de Calahorra en su propia salsa: Spain.info em: gastronomia em Rioja, La | Spain.info para Portugal
  • Rezept für 'Alcachofas de Calahorra en su propia salsa' (Artischocken im eigenen Saft) aus Spanien: Rezepte aus La Rioja | Spain.info für die Schweiz
  • Receta Artichauts de Calahorra en sauce d'Espagne : gastronomie de La Rioja | Spain.info pour la Suisse
  • Espanjalainen resepti: Calahorra artichokes in their own sauce: gastronomia alueella La Rioja | Spain.info suomeksi
  • Recept på Calahorra artichokes in their own sauce: från Spanien: mat i La Rioja | Spain.info för Sverige
  • Recipe for Calahorra artichokes in their own sauce from Spain: Recipes from La Rioja | Spain.info for United Kingdom
  • Recipe for Calahorra artichokes in their own sauce from Spain: Recipes from La Rioja | Spain.info for United States
  • 西班牙的Calahorra artichokes in their own sauce食谱: La Rioja地区的美食 | 面向中国的 Spain.info
  • スペインのCalahorra artichokes in their own sauceレシピ: La Riojaのグルメ |日本向けSpain.info
  • 스페인의 Calahorra artichokes in their own sauce 조리 과정: La Rioja의 음식 | 한국에 ᄈ한 Spain.info

Genießen Sie

Turespaña

'Alcachofas de Calahorra en su propia salsa' (Artischocken im eigenen Saft)

Rezepte – Allgemeines Bild

Zutaten

Zutaten für 6 Personen:36 Artischocken 300 g luftgetrockneter Serrano-Schinken 1 EL Mehl 4 Knoblauchzehen 1 Zwiebel Öl Salz

Zubereitung

Die Artischocken putzen und die äußeren, harten bis auf die hellgrünen Blätter entfernen. Den oberen Teil abschneiden und einmal längs in der Mitte durchschneiden. In einen Behälter mit kaltem Wasser, etwas aufgelöstem Mehl und ein paar Tropfen Zitrone geben. Einen Tontopf mit reichlich Wasser, einer Prise Salz und EL Öl aufsetzen. Wenn das Wasser kocht, nach und nach die Artischocken dazugeben, ohne dass es aufhört, zu kochen. Gar kochen und in eine flache Tonschüssel legen. Ein wenig von dem Kochwasser für die Sauce aufbewahren. Die Zwiebel und den Knoblauch hacken und in einer Pfanne mit etwas Öl dünsten. Den Schinken in Würfel schneiden und dazugeben, bevor die Zwiebel und der Knoblauch braun werden. Anschließend 1 EL Mehl dazugeben und leicht bräunen. Etwas von Kochwasser dazugeben und mit Salz abschmecken. Alles mit einem Holzlöffel zu einer leichten Sauce umrühren. Die Sauce über die Artischocken gießen und ca. 8 Minuten auf kleiner Flamme kochen.

Nährwertangaben

Energie - Niedrig

Cholesterin - Niedrig

Vitamine E - Hoch

Kategorie

Erster Gang

Garzeit

45 Minuten

Saison

Oktober-Juni

Wo ist es typisch?

Möchten Sie mehr wissen über La Rioja?

Für dieses Rezept wäre ideal...

Reiseplaner

  • icono avión
  • icono viaje

Europäischer Fonds für regionale Entwicklung

Alle Rechte vorbehalten. Turespaña / Segittur © 2013
Leitung des Portals: Sociedad Estatal para la Gestión de la Innovación y las Tecnologías Turísticas, S.A. (SEGITTUR)