In welcher Gegend Spaniens ist es typisch?

Navarra


Zubereitung

Zutaten

Zutaten für 4 Personen: 1 Bund zarte Kardone (oder in Konserve, Spitzenqualität) 2 EL Mehl 2 Knoblauchzehen 1kg Venusmuscheln 2 Gläschen trockener Weißwein 1 EL Dijon-Senf 4 EL Olivenöl 1 TL Butter Petersilie Salz

Zubereitung

Die Kardone waschen und die Stengel von beiden Seiten schälen, um die Fäden zu entfernen. Anschließend die Stengel in mittelgroße Stücke schneiden und in einen Topf mit lauwarmem Wasser geben, in dem 1 EL Mehl aufgelöst worden ist, um das Schwarzwerden der Stengel zu verhindern. Wenn die Kardone gar ist, das Kochwasser abgießen und einen Teil davon beiseite stellen. Das Gemüse abtropfen lassen. In der Zwischenzeit die Venusmuscheln in ein Gefäß geben und hin und wieder umrühren, damit sie den Sand abstoßen. In einer Tonschüssel Butter und Öl erhitzen, den feingehackten Knoblauch hineingeben und dünsten, ohne dass er geröstet wird. Anschließend das Salz, den trockenen Weißwein mit dem Senf, 2 EL von dem Kochwasser und die gewaschenen Venusmuscheln dazugeben. Einige Minuten kochen lassen bis sich die Muscheln öffnen (Schalen entfernen) und die Kardonestücke hinzufügen. Einige Minuten weiterkochen lassen.

Präsentation

Sehr heiß, mit Petersilie überstreut, servieren.

Weitere Informationen

Information des Rezepts

  • Kategorie: Vorspeise
  • Garzeit: 30 Minuten
  • Preis: Niedrig

Nährwertangaben

  • Energie: Mittel
  • Cholesterin: Niedrig
  • Fohlsäure: Hoch



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